подскажите пожалуйста)))
Уход за теломКак можно убрать дряблость с кожи на животе и ляшках? Может какие то маски, обертывание? только провереный способ.
Иринка
вот тут гляньте маску для живота.
http://dobre.stb.ua/ru/video/2012/10/9/45481/#4984405
Я собиралась себе делать, на три раза хватило, а потом уже некогда было :(
11.11.2012
Ответить
Марина
массаж!!!!!! после курса массажа себя не узнаете )))
мышцы работают, обмен веществ улучшается, кожа подтягивается.
Ну а скрабы и обертывания еще никому не мешали )))) только если грудью кормите лучше антицелл.кремами не пользоваться
10.11.2012
Ответить
Олеся
Да пока да еще кормлю грудью. Я еще и на диету хотела сесть скинуть лишние кг а пока не получается.. Вот пока и думаю может какими нибудь скрабиками помазатся. А что за массаж?
10.11.2012
Ответить
Марина
обычный проф.массаж на все тело,если будут делать маслом - то и кожа напитается, и более упругая станет. Любой массаж улучшает обмен веществ, а значит и похудению способтвует. И потом при массаже все мышцы работают, и тело более рельефное становится.
Я делала курс массажа когда дочке было 6 мес. Буквально через неделю немного сходит отечность и сразу заметно что ушла рыхлость кожи и что ноги и попа похудели.
А худела я на системе "-60", где основные идеи такие (если очень грубо):сладости есть только до 12, не есть после 6 вечера, не есть вместе макароны и картошку с мясом и рыбой. У меня было мало молока и я ужинала часов в 8 творогом или йогуртом.
, но взяла основные мысли.
11.11.2012
Ответить
Марина
от 600 руб, все зависит от салона или знакомства, города, и зоны массажа. Мне кажется что хотя бы раз надо сделать общий курс. Ведь вы в комплексе худеете, надо кожу подтягивать и на руках и на спине.
11.11.2012
Ответить
баба-Мудаба
Скраб солевой любой крупный, либо самой сделать - крупная морская соль, пищевая сода, оливковое масло, либо еще к-нибудь эфирные масла. Контрасный душ, растирание после ванны махровым полотенцем до красноты. Тонизирующее цитрусовое масло либо оливковое - сильно втирать в проблемные места.
10.11.2012
Ответить
баба-Мудаба
Если кожа сухая и тонкая, главное соды не переборщить. Соль:сода:масло = 2:1:1. Если такое соотношение не нра, меняете как вам нужно. А мне в качестве диеты на гв очень кефир помогает, правда пью я его ведрами (после роддома оч полюбила)
10.11.2012
Ответить
баба-Мудаба
За день выпиваю литра два кефира (постоянный сушняк из-за гв, а кефир в коробках - самое оптимальное, что можно пить), в какой-то мере это замещает постоянное хватание с кухни чего-нибудь пожевать, а еще где-то читала, в кефире что-то содержится, что помогает метаболизму
10.11.2012
Ответить
liliana
я думаю только комплексный подход... фитнес и др, скрабы, обертывания в пленку(сестре нравится), и самое главное питание...Один способ врядли поможет...
10.11.2012
Ответить
Nastenchig
все перепробовано,мумие.обертывания,массажи домашние,банки пока ноль....
09.11.2012
Ответить
Олеся
Я кстати на днях думала купить мумие но что то пока еще не решилась не знаю стоит или нет..
09.11.2012
Ответить
Леночка
не стоит. вонючая какашка гадость - муж меня готов был выгнать из кровати.
09.11.2012
Ответить
Наталия
ну может если у вас не так критично как у меня после Б, то может и стоит позаморачиваться. Мне было как мертвому припарка, да еще и воняет зараза! А может я олень и просто не смогла правильно набадяжить...
09.11.2012
Ответить
Олеся
А можете подсказать рецепт кофейного скраба? И какой имено ласьон? Я посмотрю в интернете
09.11.2012
Ответить
Леночка
http://www.marykay.ru/cosmetics/bodycare/marykay-care/marykay-care_1001.html
лосьон вот этот. если захотите - я могу его предоставить, если у вас нет своего консультанта.
а скраб - я беру дешевый кофе(жоккей), отсыпаю в баночку, добавляю гель для душа и водичку - чтоб была густая каша. хранится смесь долго, можно грамм 150 сразу делать.если кожа сухая - можно масло оливковое добавлять.
09.11.2012
Ответить
Олеся
Просто блин вроде не толстая живот не висит а вот эта дряблось очень раздрожает и хочется от нее поскорей избавится.. А мумие не пробовали?
09.11.2012
Ответить
Екатерина
Насчет кофе=)Я за 3 месяца какие только скрабы не покупала,как-то не очень,кожа мягче и все,а кофейный скраб сделала(кофе молотый среднего помола,гель для душа палмалив оливковый,джонсос беби масло,пара капель апельсинового масла и эфект после 1 применения кожа,как у младенца и растяжки поглаже стали.Теперь только им и пользуюсь=)
Насчет обертываний лично мне больше всего помагает с голубой глиной,особенно в ляхах=)
16.11.2012
Ответить