Как сохранить молодость? (делимся опытом)

Для поддержания красоты и молодости кожи очень полезно принимать Омега-3, мне, например, нравится концентрат рыбьего жира от эвалар. Он, кстати, в целом для здоровья полезен.

мне 32, уход по возрасту с 20 лет, сейчас пользуюсь косметикой салонной, обязательно пилинги (кроме весны-лета), очищение, увлажнение, маски, дают 28-29 лет, самое главное регулярность и не ленится, а то у многих отговорки одни...

Мне 33. Считаю здесь 80% успеха это генетика! Хоть в поте лица бегай к косметологу, хоть не ешь и много пей, а природа, она и есть природа! Я до 30 лет практически никакого регулярного ухода не делала! Ну по желанию, время от времени, кремом то не каждый вечер мазалась! Единственное, что я не курю, достаточно сплю и занимаюсь спортом! Сейчас конечно приходится чуть больше времени уделять уходам и пр. 

Витамины аевит в капсулах хорошо избавляют от моршинок и хорошо увлажняют кожу .стоят порядка 40 рублей, втираются вместо крема,можно заодно и пропить курс.попробуйте не пожалеете

Меньше думать о возрасте, быть позитивным человеком и любить людей) Обычно именно это мужчины любят в женщинах больше всего) А из ухода, блин, ну многое генетика, но спорт все же способен творить чудеса. Поэтому лично я за физ.нагрузки и позитивный настрой)

Я Наталья мне 38 летЗдоровый сон ,спорт, витамины ,контроль веса.Уход за кожей лица и тела с 20 лет. Сейчас пилинги маски дорогая уходовая косметика.

29 лет!часто давали и 18, и 19 - на ребенка всегда говорили сестра (перед этим говорили, как? у тебя ребенок?).что делаю я.- ежедневно выпиваю по 2-3 литра чистой воды- ежедневно увлажняющий крем на ночь, под глаза специальный крем (иногда блефарогель с гиалуронкой, иногда капсулу аевита вотру)- ежедневно похлопывания по лицу минуты 3- лицевая гимнастика тоже каждый день, в течение дня, минут 5 (формируем овал, качаем щечки, убираем носогубки)- молодежная одежда, длинные волосы, минимум макияжа, максимум улыбки на лице - самовнушение что тебе 18) помогает, реально.собственно, я)

ну вы же молодая женщина, выглядите нормально! лет на 24-25 плюс-минус пару лет. думаете между 24 и 26 огромная разница)

Здравствуйте, хочу поблагодарить  косметологов ДокторПластик и отметить очень высокий уровень клиники! Считаю ее одной из лучших, хотя я любитель разных клиник, СПА и прочего и повидала их немало! Увидела на сайте акцию “легкость и увлажнение молодой кожи”, решила попробовать, освежится после лета. Вот я и записалась на  Восстанавливающий пиллинг, в который входил мануальный массаж +дополнительный  уход. Я очень довольна, отличная процедура и привлекательное комплексное предложение. Чувствую себя обновленной.

Ой, когда не накрашенная могут и 15-16 лет дать. А так мне 30. Считаю, что все крема - зло. Пользуюсь только в очень крайнем случае, если, например, кожа сильно высохла и ее надо увлажнить. Косметикой тоже редко пользуюсь. И основное правило: никогда не красится на тренировки.Накрашенная Ненакрашенная