Кубики или обман зрения??)
Уход за теломДевочки, а как вам кажется?? Качество ужасное, но это единственное фото) Живот, имеется ввиду)
Девочки, добавила еще фото в расслабленном виде, на фото выше действительно мышцы под напряжением и руки с плечами получились через чур большими))
Карина
Мышцы живота(он же пресс) есть у всех, они защищают наши внутренние органы))))
А на сколько их(мышцы)или его( пресс) можно рассмотреть зависит от жировой прослойки ,которая между кожей и мышцами)))) у вас прослойка тонкая, поэтому так видны ваши мышцы)
25.12.2014
Ответить
Юся
Поняла, спасибо) Мне аж неудобно уже.. все так подробно объясняют.. теперь и я в курсе)))
25.12.2014
Ответить
Карина
Да ладно ,все равно многие думают что пресс можно накачать....имея толстый слой жира на животе, не видать им кубиков )) качая пресс мы укрепляем мышцы, приводим их в тонус. ))) а жирок ️с гоняется спортом и питанием на 80%
26.12.2014
Ответить
ЛюсиЛьюис
какой-то непонятный вопрос) ваше тело и вы не знаете что это?) напрягите пресс и потрогайте руками. кубики они прям прощупываются. просто у вас мало жировой прослойки на животе, вот и видны мышцы брюшного пресса, а они конечно кубиками. в расслабленном состоянии тоже видно что у вас твердый животик
25.12.2014
Ответить
lalalina
Мышцы же у всех есть:))) и у вас!:)) а когда жира нет, что видно под кожей? Мышцы!:))) так что отличные у вас природные кубики:)
24.12.2014
Ответить
Юся
Ну извините, за мое незнание.. в этих вопросах не сильна.. буду знать)) Всегда думала, что кубики качать надо.. и просто в худых людей без спорта.. вроде их не видела никогда))
24.12.2014
Ответить
Анна
Удивительно, что спортом не занимаетесь, а фигура как будто из зала не вылазишь))) мне очень нравится! И не важно, что это кубики или нет, но красиво
24.12.2014
Ответить
Галина
вполне на кубики похоже)
они не от спорта больше,а жировой прослойки,у меня сестра вообще пресс наверно не качает,но всегда хороший,такая конституция
24.12.2014
Ответить
Юся
Думаете жировая прослойка?)) Ну мне приятней считать, что это кубики, такие как от пресса)) у меня у мамы и у бабушек моих.. другая фигура.. мама сразу поправилась после первых же родов, я похудела немного..
24.12.2014
Ответить
Галина
я про то,что пресс зависит от слоя жира,когда его почти нет ,то его и тренировать почти не надо,хорошо видно мышцы. а под жиром хоть каменный пресс никто его не увидит.
раньше и фигуры были иные)) таких аскетичных не было вовсе как мне кажется и выглядели в 22 на все наши 35
ну и конечно заниматься собой надо,вовремя останавливать руку ,направленную к третьему куску пирога.
24.12.2014
Ответить
Юся
Согласна с вами) Раньше, как то тетями быстро становились.. смотришь фото и не веришь, что это 22 летние девочки) ну у меня с едой всегда переменно очень.. мне кушать хочется периодами.. могу неделю все время думать о еде, покушала и уже планирую, что дальше по плану на обед, к примеру) а бывает даже забываю покушать.. завтракаю около 16 и вообще не хочется кушать) а если кушаю, то не очень мало, нормально так))
24.12.2014
Ответить
спасибо)
спс)
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.