Деформационно-отечный тип. Фейсфитнесс

Девочки, а есть кто-то занимается фейс фитнессом? Или может быть у вас есть реальные примеры знакомых, кто занимается и видели реальные результаты? Я подумываю заняться, но отзывы довольно противоречивые, есть косметологи, которые говорят, что это даже вредно может быть🧐

У меня деформационно-отечный тип старения и в последнее время стала замечать, что начинается провисание нижней трети лица, закладываются морщины марионетки, усугубляются носогубки (которые всегда были), какие то мешки под глазами... У кого такие же проблемы, что делаете, что помогает, а что бесполезно?

Фото проблем прикрепляю