Девочки, кто справился с проблемами с самооценкой и неуверенностью в себе, как вам это удалось? Работали с психологом или самостоятельно? Я сейчас не говорю про ситуативные сомнения в себе и здоровую рефлексию. Я про историю, когда всю жизнь себя со всеми подряд сравниваешь и проигрываешь... Все время все недостаточно хорошо, постоянное чувство вин

Есть такие? Девочки, чем пользуетесь? Что действительно помогает сократить временные затраты на быт, а что пустая трата денег?

У меня со сменой работы и очень высоким уровнем загруза вопрос организации быта стоит остро.

Для меня незаменимый помощник, конечно, посудомойка. Это просто 1000/100, не представляю уже жизни без неё.

Ещё оче

И где искать причину. В последний приём врач выдала назначения такие, что мне с моим режимом работы и жизни невозможно пройти да и честно говоря нет никаких сил проходить столько обследований 🙄(фото прикрепила с назначениями), хотя понимаю, конечно, что найти причину и лечиться надо

А началось всё с того, что я обратилась к терапевту с жалобами на

Всём доброго дня! Пост выговориться, послушать мнение со стороны, может получить совет или опыт тех, кто переживал что-то подобное.

В общем, если говорить о сути проблемы, то я не хочу работать, мне физически плохо от мыслей о работе и обо всём, что с ней связано. Более менее чувствую себя в пятницу вечером/субботу утром, дальше начинаю думать

Просто какая-то невероятная усталость от всего. Не исключено, что просто накопилось уже. Работала последние 2.5 года очень интенсивно, ощущение, что уже лет 5 после декрета прошло. Плюс постоянные домашние дела, задачи, проблемы (ремонты, ребёнок и т. д.). Я лечилась от депрессии, набирала вес, сбрасывала, встала на путь избавления от РПП, начала з

У ребёнка скоро день рождения, 5 лет. Решили отмечать в детском развлекательном комплексе, он давно хотел, тк ходил уже на несколько аналогичных мероприятий к другим детям. Пригласили 10 детей из детского сада, которых захотел позвать сын. И чем ближе день, тем больше у меня идёт голова кругом, тк я не сильна в организации подобных мероприятий. И с

Долго думала писать или не писать этот пост, потому как у нас в обществе отношение к данному диагнозу весьма неоднозначное, но все таки решила рассказать о своей истории и очень хочется послушать тех, кто также сталкивался с депрессией.

Итак, полтора года назад я оказалась в кабинете у психиатра с диагнозом депрессия и тревожное расстройство. Думая

Бывают периоды,когда всякое💩 сыпется как из рога изобилия. И даже если это просто череда мелких неприятностей, мне бывает сложно справится😒

Ремонт на кухне идет уже почти 3недели, вместо планируемых 7-10 дней. Потому что то у мужа спина болит, то что-то недовезли, то надо переделывать итд

С работы заманали сил нет. Мне из дек

Обновляю пост😀 внизу делюсь результатом.

Продолжаю рассказывать про наш ремонт😁

Я уже писала как мы ремонтировали потолки в сталинке, восстанавливали пол и начали кухню. Цель уложиться в 170 тыс(странная сумма😁ну просто мужу дали в таком размере премию и мы ее решили потратить на кухню)

Итак, уже потратили около 140 тыс.<</p>

Установили посудомойку. Счастью нет предела🤣🤣🤣 я как ребенок с новой игрушкой😂😂😂 пока,что мою в ней все,что можно. И кружки, и ложки итд. На радостях даже запихала алюминиевые сковородки и мельхиоровые ложки🙈ну за 1 раз вроде ничего с ними не произошло.

Машинку выбрали недорогую Daewoo, брали в эльдорадо, попали под