Жизненная энергия

Думаю, это такая биохимия мозга с рождения.

Я считаю, что это люди, которых в детстве любили, воспитывали и верили в них. Правильно любили. А дальше они сами себя любили, воспитывали и верили в себя. И таких, без сомнения, любят дальше. Любят и верят. Что теперь с ними делать? Они уже такие 😆

От того они горят. Бывает, тухнут от усталости, но потом снова зажигаются. Они просто так привыкли. Они любят жить. И жить любит их.

1. Здоровый вариант: сангвинический темперамент + отличное физическое здоровье, крепкость, выносливость, энергичность. Благополучная, поддерживающая родительская семья (оптимальная стартовая позиция).

2. Патологический вариант: биполярное расстройство в стадии мании.

Я такая с детства. Часто я куда-то впишусь, потом думаю, зачем я в это вляпалась. Но мои планы и идеи прут вперед меня. Так сказать, дурная голова ногам покоя не дает. Ну, 100% врожденное.

Например, я давно хочу семейную ипотеку, и сейчас вот после новых условий все мои мысли посвящены тому, как мне все-таки взять семейную ипотеку успеть до 7 лет дочек. К слову, прошлую ипотеку я взяла в апреле, еще не выплатила, у меня вовсю идет капитальный ремонт квартиры и конкретно сегодня 200 руб в кармане. Какая тут ипотека и зачем я вообще об этом думаю и пол дня сижу на сайтах застройщиков...

Иногда это вредит, потому иногда нужно расслабиться и успокоиться, выдхнуть. Хотя бы ради физического и ментального здоровья. Таким людям, как я, это дается тяжело.

Объем энергии (темперамент) дается при рождении. Далее ребенок попадает в семью. Семья внесет свой вклад в восприятие и реагирование ребенка на этот мир. Например, ребенок может попасть к очень включенной и чрезмерно тревожной маме. Такая мама будет обрывать любую инициативу ребенка на корню:"Не ходи туда! Не бери это! Отойди! Лучше посиди! Лучше не подходи! Давай я лучше сама все сделаю!" Если ребенок проживет в такой атмосфере 10-15 лет, он привыкнет быть пассивным, он привыкнет не проявлять инициативу и будет ожидать, что мама сама сейчас все сделает за него. Или мама может быть критикующая и холодная. В этом случае она будет любую инициативу ребенка сопровождать неприятными комментариями:"Ну понятно в кого ты уродилась! Сразу видно откуда у тебя растут руки! А вот у Петеньки оценки выше! А вот Настенька, дочка Мари Ивановны гимнастикой занимается, не то, что ты! Ой, лучше бы ты в углу, как мышка сидела, чем готовить пыталась, это же не суп, а отрава!" Такое бесконечное обрывание инициативы и критика приведет к тому, что ребенок будет минимально активничать и предпочитать не отсвечивать, чтобы не получить порцию критики. Иногда дети с низким объемом энергии попадают в семьи, где нет чрезмерной опеки или критики. Родители их поддерживают и помогают им. Но с самого раннего детства видно, что эти дети быстро утомляются, быстро выбиваются из сил, им нужно дольше отдыхать от контакта с внешним миром, дольше восстанавливаться. Тогда речь будет идти об особенностях ЦНС. Выпилить это невозможно, просто нужно научиться встраиваться в этот мир с учетом своей особенности. Нужно будет подобрать окружение, партнера, работу так, чтобы контакт не истощал слишком сильно.

Да много факторов должно сойтись. Первое: что по здоровью? Может там дефициты такие, что годами надо этим заниматься, может усвоения не происходит. Есть же слабые люди по здоровью с рождения: хрупкие зубы, кости, мышцы, этим надо всем заниматься, развивать, вкладываться в своё здоровье. Второе: развивать силу духа, упорство, трудиться. Энергия приходит на движение, а не наоборот. Баланс труда и отдыха. Чередование умственного и физического труда, морального и физического отдыха, достаточное время сна, свежий воздух. Питание, окружение и т.д.

Я с детства активная, любознательная, деятельная. Мои действия опережают мысль, человек-ураган, когда мне задают вопрос, в голове у меня пять вариантов как можно ответить по разному( поэтому мне вообще трудно отвечать кратко, из одного маленького факта развивается ещё куча других ответвлений) , без физической нагрузки, спорта, труда я вообще не могу, иначе «взорвусь» или заболею. Мне необходимо движение, как воздух, иначе столько энергии внутри накапливается. Да и с детства раннего всегда приучали к труду, в семье до бабушек и дедушек не видела лентяев и валяющихся на диванах в пыли, все живчики бодренькие, активные. Также каждый человек рождается со своим набором энергий, которыми он должен научиться управлять и создать себе такой образ жизни, который будет держать эти энергии в балансе, а это касается всего: что Вам есть, сколько, как общаться, с кем, как работать, как отдыхать, где нужно преодолевать себя, а чего наоборот избегать. Если Вы устаёт от жизни, значит свернули не туда и плохо чувствуете себя, не даёте себе что нужно.

А может вы просто устали? Точно ли по здоровью всё хорошо? У меня когда ферритин в ноль был, сил вообще не было и желания шевелиться , заставляла себя делать обычные дела

Мне кажется у меня по кругу или точнее по синусоиде - то упадок то подьем. Считаю нормальным. Стараюсь самое первое - не врать себе и точно знать что меня радует и наполняет ( причем физически естественно может выматывать,но давать духовный и душевный подьем). Что угнетает(даже если все социальные и культурные нормы кричат о том что это должно нравится - себе стараюсь не врать).

Второе: не забывать о том что наполняет и не забивать на эти занятия. И искать как избежать, минимизировать, оптимизировать то что угнетает. На том и держу баланс.

Ну и третье - помнить про двойственность. То есть например - сейчас мне не хочется никого видеть ни с кем общаться, так как изматывает. Какой-то срок себе даю отдохнуть но не рву связи не отгораживаюст от социума навсегда. Потому что в долгой перспективе изоляция будет меня угнетать ещё больше. Неуверенна что понятно объяснила….мммм… в общем стараюсь разделать временные состояния и порывы и постоянных и не забывать смотреть на перспективу.

Да, это врождённое. Я по своим детям вижу. Двое из которых энергия через край. Одна, которая еле шевелится.

Я всё время стремлюсь к чему-то, люблю изучать что-то новое, но я медленная и пессимистичная и как вы, утомляемая. А так все разные, да и всё.

только встала - уже устала - это моё. А с печенью у вас все норм? У меня просто не норм. + Ферритин не норм. + ряд психологических факторов. И вот она я: человек, который вечно ищет место, где прильнуть.

Это физиология. Темперамент плюс крепкое здоровье. Выносливость.

Такие люди просто работают на работе, которая им действительно нравится и имеют хобби, которые приносят им удовольствие, вот и весь секрет. Ну и конечно здесь еще немало зависит от состояния вашего организма, я имею в виду гормоны и отсутствие дефицитов витаминов (эти 2 пункта реально очень сказываются на эмоциональном и физическом состоянии). Сдайте анализы на всякий случай, найдите хобби и можете еще дополнительно пару раз в год пропивать Цитофлавин ПРО. У этого бада в составе коэнзим ку 10, янтарная кислота и рибофлавин. Эти компоненты как раз хорошо помогают повысить энергию и стрессоустойчивость, снизить утомляемость. Курс длится месяц, принимать лучше по 2 капсулы в день. Лично мне очень хорошо помогает взбодриться и от этого настроение даже лучше становится

Врождённые особенности существуют, ребенок уже рождается с разными возможностями.

Потом среда. Если рядом будут люди или обстоятельства с проблемами - мы теряем энергию.

А дальше любой человек должен понять, что сам он, без подключения к источнику любви, света, силы не может в трудных обстоятельствах справиться с трудностями, без веры в Бога не справиться с унынием, таблетки только на время приглушают тревогу. Осознание смысла жизни, кто я, зачем живу - все это вопросы, которые надо с собой разбирать.

Я энергичный позитив особенно в первую фазу цикла) По себе еще знаю, что чем больше я двигаюсь и что-то делаю тем мне лучше и мой позитивный настрой лучше💪🏻Спорт тоже на меня круто влияет, я после тренировок за ряженная на максималках и хочется горы свернуть. Я думаю тут много факторов влияет и врожденное и приобретенное за счет окружения и обстоятельств

Вы смотрите как живут другие или живете свою жизнь? Вам нужно уметь отдыхать. Вчера была тема Разговоров как раз по вашей теме. Если интересно, посмотрите. Энергии действительно у всех по-разному. Хорошо, что выключили спорт. Физическая активность дает энергию. Нагружая себя, делая что-то, когда кажется, сил нет. А в другой раз, делая это же, вы прилагаете меньше усилий и времени. А казалось трудно. Разбивать дела на маленькие. Отдых - это не награда, а необходимость

Я тоже из тех, кого ноги сами через полчаса после пробуждения снова несут к дивану (ну или в лучшем случае к креслу). Была бы моя воля, я бы только лежала и читала. Все остальное я делаю (а я конечно делаю) в режиме преодоления. Я это отчасти объясняю тем, что у меня с детства гиперкинезы и на них тратится бесполезно много энергии.

Но вообще это врождённое, да. Но и жизнь не должна очень уж сильно бить человека, чтобы он сохранял радость и вкус к ней. У меня были очень энергичными отец и тетя. Всю непростую жизнь они были оптимистами и жизнелюбами. Но на закате жизни у обоих случились личные трагедии, и они, увы, сломались оба. Несмотря на весь природный оптимизм.

Спасибо за то, что написали. Я в последнее время тоже так себя ощущаю. Списывала на кризис среднего возраста. Я очень идейная. Люблю куда-то выходить. Люблю путешествовать. Вообще все делать, но в последнее время как будто бессмысленным все кажется . Кроме семьи

По вашему описанию у вас мало радости. Ищите её в мелочах и растягивайте.

Энергия уходит от переживаний и страхов. Как только вы с чем-то не согласны, противитесь, боитесь, вы будете делать это с трудом. Ищите удовольствия, радость.

Какой красивый и ладный у вас слог- приятно читать! Спасибо!

Тема суперинтересная! Я тоже всегда поражалась - откуда такие интерес и любознательность ? И среди моих знакомых таких немало. Я думаю, они родились такими.

Родиться нужно.

Думаю нужно родиться, от характера и от самого человека зависит.

Мне кажется это врожденное)

Если вдруг мне захотелось лежать, значит надо попить витамин Д и дальше снова продолжаю делать кучу всего, радостно🤪

Мне кажется это врожденная история. Есть такой тип людей: проснулись-уже устали. Я такая, сын старший. Все время в ручном режиме, приходится себя понуждать все время, чтобы не стухнуть.

Очень знакомо мне это всё..) Наверное это от рождения. У меня муж как раз такой вот "генератор", ему всё надо, он меня тормошит)