КУДА ИСЧЕЗАЕТ ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ?

Казалось бы, лето прошло, отпуск случился. Дача, природа. А настроения никакого. Все дела приходится делать через силу. Это даже не депрессия, а какой-то упадок сил. Знакомые ощущения?

Обычно, упадку сил способствуют:

1) Незавершенные дела и нерешенные проблемы;

2) Накопление боли, которая содержится в горьком опыте человека;

3) Постоянное присутствие подавляющей личности (такой личностью может быть и самый близкий человек);

4) Хроническое состояние горя, или страха;

5) Наконец, нездоровый образ жизни (зависимости, нарушение сна, неправильное питание).

Найти и устранить источники этих причин можно всегда при помощи терапии. Только для этого нужно желание самого человека. К сожалению, встречаются люди, которые отказываются изменить свою жизнь к лучшему. Они требуют только сочувствия в свой адрес.