Моя война с растяжками.

Девчёночки! Не теште себя! Спрашивала кучу врачей!Растяжки полностью не лечатся никогда-это гены в большинстве случаев! Их можно лишь слегка уменьшить с помошью кремов, я пользуюсь  кремом МАМА КОМФОРТ на груди не стало видно.У меня уже 4 месяца ну пока нчего тьфу тьфу...Но думаю все еще впереди....Но главное то не это и думать надо не об этом...А о том что вы целую жизнь дарите человеку и растяжки - это такая мелочь по сравнению с этим!Ведь многие люди готовы все отдать за СЧАСТЬЕ быть мамой но...не у всех это получается!!!!Вот о чем думать нужно!  Но это конечно не значит что надо забить на себя!!! Пейте много жидкости: морсы компоты вода(но не на ночь) литра по 2-2,5 в день она способствует эластичности +  делайте гимнастику с того самого дня как узнали о своем положении + крема всеми нами любимые+ никакой вредной пищи чтоб лишние кг не набирать это тоже способствует лишнему растяжению кожи а у нас она и так достаточно растягивается+ частые и длительные прогулки(я 10 лет спортом занималась поэтому до сих пор хожу бегать ну естественно не так как раньше а совсем легко почти  пешком.)+Контрастный душь+ масло джонсонс бейби+ здоровый сон. Я делаю так!!!! -Утром: завтрак,гимнастика,душ, смазываю тело кремом против растяжек Днем: хожу по делам по максимуму пешком(не жалейте себя, тяжело....а что делать! Легко не бывает никогда когда хочешь чего то достичь). И всегда с собой беру из дома литр воды или морса(никаких покупных напитков.Таскать конечно же с собой не хочется ну а что поделаешь, инае никак не получиться 2-2,5л в день.На ночь напьетесь утром будете выглядеть не ах...) Вечер: Приожу вечером после всех дел ужинаю, смываю с себя в душе всё что накопилось на теле за день и иду на вечернюю так называемую прбежку(8-10км) ну вы мжете прпросто погулять километров 6.Просто я привыкла бегать для меня это норма вам не посоветую конечно.Ну быстро ходить то вы можете месяцев до 5-6 а потом медленно 6-9 месяце. Затем прхожу домой иду и делаю контрастный душ и смазываю тело маслом. Так к 9-10 вечера завершается мой день! На ночь НИКАКОЙ ЕДЫ! Кефир или фрукты, овощи максимум!И жидкость по минимуму! Нужное количество нужно пить в течении дня! Я считаю что только так можно предотвратить большушие растяжки, а маленькие то все равно будут.Ну вы же должны понимать что вы с немимоверной скоростью набираете вес ! За 9 месяце 14кг это же слишком много! Естественно кожа не справляется! Практически нет растяжек у людей с хорошей пластикой это балерины акробаты и т.д их кожа эластична! Ну и после беременности продолжаем ухаживать за собой комплексно, а не так что намазалась на ночь кремом и думаешь авогсь пройдут….Не пройдут…поздно уже, кожа то порвалась!!! Ну о бандажах я вообще молчу дородовых послеродовых(утягивающих) и правильное нижнее бельё! Специальное для беременных(бюстгальтеры,штанишки с поддержкой живота, трусики не стринги конечно и чтоб не давили нигде). Милые девушки не жалейте себя во время беременности!Это несет плачевные последствия! Нужно беречь себя а не жалеть-это разные вещи!
09.08.2012
Блин, мой на ГВ, поэтому я боюсь всех этих обертываний... Но у меня расстяжки на груди, да и  тут особо не позаварачиваешь... У сестры и у мама расстяжки тоже есть...но у них по не досмотренности(мама не знала, а сестре было все равно - она беременность и последующие года 2 вообще без бюстика ходила). Я знаю всю эту подаплеку даже спала всю берременность в лифчике. обильно мазала всем чем могла...но увы! Боюсь что как перестану кормить - случится самое страшное с мое грудью... Что посоветуете?
04.09.2011
Девчонки, я пользуюсь по принципу "если помогает, то можно!" у меня avent от растяжек и + 2 неспециальных крема от швейцарской фирмы eldan: ссылка или ссылка и + ко всему добавляю несколько капель оливкового масла каждый раз на ладошку и немного водички - то есть получается не жирно, очень экономно расходуется и быстро впитывается. Пользуюсь ими попеременно и, чтоб не сглазить, пока ни одной растяжки нет! знакомая мне говорила про лиерак от растяжек - что он ну совершенно бесполезен... а стоит недешево(((   пс: по результатам узи никаких отклонений у моей малышки не выявлено - все в норме (тьфу-тьфу-тьфу 133 раза :))
15.07.2011
а мне лиерак очень помог, первая беременность им пользовалась-ни одной растяжки, а вторую забила на все и сейчас вся в растяжках.......
29.07.2011
Я всю беременность без растяжек проходила, думала, значит мне это не грозит, так они, подлостные, появились на 40 неделе и продолжают появляться (((, Мажу кремом от растяжек, ношу бандаж, пью витамины... не помогает. Может они и исчезают тоже индивидуально? у кого-то полностью,  а у кого-то рубцы на всю жизнь. Попробую ваш способ, после родов, с обертыванием. А что такое лазерная шлифовка?? может кто пробовал, расскажите результат?
07.05.2011
Насть, а во время беременности можно такие медовые обёртывания делать? Я обладательница самых жутких, толстых, страшных растяжищ в мире! С самого начала Б ухаживала за собой очень интенсивно: и холодный душ, и кофе-скраб, и крема от растяжек (причем отдельно для каждой части тела) ВСЁ РАВНО ВЫЛЕЗЛИ и продолжают появляться...((( Может твоё средство поможет, только вот можно ли "обёртываться" сейчас???
01.06.2010
да вот я думаю срок большеватый, они греют такие обёртывания, моло ли вдруг навредят, а не дай Бог аллергия вылезет, организм беременной может разные вертеля выкидывать! Есл всё ранво вылезли, то либо генетика, либо кожа не упругая. Вот может попробовать с ламинариями обёртывания делать?Они вроде для беременных безвредны.. только думаю всё ранво пуз не стоит сильно трогать, а вот попу с бёдрами можно...
02.06.2010
Понятненько, спасибо)
03.06.2010
Я перепробовала ВСЁ, кроме лазерной шлифовки. Водорослевые обёртывания в салоне, ампулы лиерак, крем виши, авент, наша мама, масла раззличные. Из кремов более менее понравился крем -эластик Флоресан против растяжек. Они стали уже и бледнее. Теперь делаю так: крем с бодягой(купить в аптеке) наносить на 15-20 минут. Потом Котратубекс. Грязь мёртвого моря +несколько капель эвкалипта или мяты и под плёнку на полчаса, потом контратубекс. Контратубесом мажу 2-3 раза в день. И кофейный скраб 2 раза в неделю. Раз в неделю питательная маска японская, подружка привезла, фирмы не скажу так как там не слова по русски. Эффект есть. И растяжки конечно всё ещё есть. Но глубокие разрывы првратились в узенькие светлые полосочки. Я не жалею ни о одном креме, который я вымазала на себя. Даже если ээфект был незаметен, он был. И он проявляется постепенно. И я напишу сюда пост рано или поздно, как избавиться от растяжек  совсем. Главное бороться с ними. Сейчас мои растяжки заметны только мне и на ощупь мужу 
27.04.2010
А я на контрактубекс столько денег убила, 4 месяца им мазала 2-3 раза в день хоть бы что.У всех кожа индивидуальная и всем свои средства, у меня на оборот они на ощупь выровнялись более менее ,а то были жутко глубокие, кожа будто гафрированная была, но всё ещё яркие и широкие, то что яркие это значит что там капиляры и сосуды кровеносные ещё не отмерли, это плюс, значит средства будут по максимуму действовать пока. а вот то что широкие это конечно минус, но пока борюсь не покладая рук.А вы грязь мёртвого моря в аптеке покупаете,  и  ещё как вам водорослевые обёртывания, и крем с бодягой он так и называеться и чьего он произ-ва?
27.04.2010
Грязь мёртвого моря я с Израиля привезла, но и купить её несложно. Бодягу я купила не кремом, а сухую в аптеке. А что побелели у меня, им 2 года. И я рада. что наконец побелели. Хотя знаю. что с яркими бороться проще. 
27.04.2010
После массажа и обётываний тоже немного сузились и побелели, кожа поддтянулась
27.04.2010
а можно спросить, вы сказали, что упустили самое золотое время после родов... А что в это время можно делать?? У меня до сих пор растяжек нету, но вдруг появятся...
27.04.2010
Просто чем быстрее за них браться тем  больший эффект будет,а у меня за меясц до родов резко живот "вывалися" и резко кожа полопалась, можно так сказать, если бы стразу после родов началы бы им заниматься,то может эффект был бы лучше, а где-то меясца через три  пришла в себя более менее, итогда уже взялась, когда некоторые уже окончателньо сформировались.
27.04.2010
а вот еще вопрос, когда начинают появляться растяжки на груди?? У меня пока их нет, но насколько я знаю, грудь сильно увеличивается после родов... Я за всю беременность грудь ничем не мазала... может уже пора?
27.04.2010
Вот у меня они появилсиь где-то в 12-14 недель беременности, больше не было, но кожу на груди заметно подпортили, а у некоторых в первые 2-3 месяца после родов.И узнайте у вашей мамы были ли растяжки или нет? в 90-та процентов случаев это генетическое и крема различне помогут только 10-ти процентах из 90-та.
27.04.2010
Вот блин - у мамы и у сестры были, но немного - на груди и боках, но ни одна, ни вторая ничем не пользовались, а я активно намазываюсь кофейным скрабом, кремами и маслами 1 раз в день обязательно. Скажите, а кремом  с бадягой и мумиё можно пользоваться во время беременности? Тут в сообществе кто-то писал просто, что какие-то компоненты чуть ли не в кровь прникают...
27.04.2010
Это лучше в интернете глянуть, я ещё читала что во время беременности не желательно пользоваться кремами с витаминами А .Сейчас вообще есть оочень много линий специально для мам, я вот допустим пользовалась серией "Наша мама" и для лица, и для рук, мне хорошо шёл, и там и от растяжек есть и для груди, и для тела, вот от растяжек мне он не помог, да вообще никакой крем от них не помог.
27.04.2010
"Наша мама" я тоже пользовалась - был гель от растяжек на груди и ещё что-то - не очень понравилось, кажется, что вообще не увлажняет, но в любом случае как профилактика появления растяжек сойдёт. Очень понравился эйвоновский крем...по-моему Body Skin - точно не помню, в большом таком футляре - показался хорошим. А сейчас по совету одной девочки купила Ланолиновый крем - "нашенский" недорогой в тюбике железном - попробуем. Сейчас читала состав - почти во всех кремах витамин Е содержитсяimage
27.04.2010
Ты не волнуйся, я и ошибаться могу,  и вообще цена не показатель, мне мама  с Китая привезла крем, на наши деньги копейки стоит, лучше Гарньера  и Амвея которыми я до этого пользовалась.
27.04.2010
мама мне говорила, что когда начала меня грудью кормить, грудь увеличилась где-то на пару размеров, а потом, когда перестала кормить, грудь уменьшилась и получились растяжки...
27.04.2010
Это всё же больше генетика наверно. У меня первые растяжки на груди появились ещё в 20 лет, когда я начала пользоваться гормональными противозачаточными и грудь несколько выросла)) Вам значит повезло.
27.04.2010
растяжки с ударным методом борьбы! кто? Когда белеют растяжки?