Как уснуть?

ой девочки,а прям начала переживать,почему ночью так крутиться)))а потом прочла вас и поняла ,что это просто нашим пузожителям весело ))у меня танцы в животе начинаются после 4 утра и вот с этого времени я не сплю,рука иногда помогает,а когда муж прикладывает руку притихает всегда,а вот ночью ненадолго )!Думаю,никак не спастись ,я уже и песенки пела и переворачивалась на другой бок ,там все равно веселье!!
21.11.2016
Да... Похоже, как ниже написали, нас действительно только роды спасут)
21.11.2016
Девочки, спасибо, буду обязательно пробовать!)))
20.11.2016
нам музыка помогает, лучше всего звуки арфы
20.11.2016
я ложусь на один бочок и жду когда уснет! спать могу только на одном боку((((( встану в туалет-встает со мной и снова не дает уснуть, так что ночью боюсь шевелиться,разбудить!
20.11.2016
тоже самое))
21.11.2016
А мы где-то с 30 недели засыпали только в специальной позе, иначе тоже не успокаивалась. Я ложилась на тот бок, где у дочки лежала спина и попа и подкладывала под живот ладонь. Только так засыпали обе. А когда живот стал тяжелым и рука придавленная сразу немела - папа свою руку подкладывал, его руку не жалко))
20.11.2016
У нас тоже ночные танцы )))) Еще и лежит поперек, на спине мне тяжело, по бокам ей прижимаю голову и попу,вчера вот в душ сходила, утихла. И рука мужа спасает, она притихает.Думаю спасут нас только роды 😁
19.11.2016
Реально руки мужа иногда помогают,малышка успокаивается хоть немного. Ну и подушка для Б) без нее наверно не спала бы
19.11.2016
не спасаюсь ни чем,прописали пить валерьянку,но что-то не тянет меня на нее...
19.11.2016
А мне она не помогает даже
19.11.2016
Душ тёплый спасал регулярно. В этот раз руки мужа на животе помогают.
19.11.2016
Я вообще русалка, но как прилягу, настроюсь на сон, так начинается...
19.11.2016
Как я вас понимаю! Только я спать, там мы танцуем джигу-дрыгу. Вродн маленький, а так шевелится сильно... мне ни чего не помогает. Просто лежу, глажу, жду когда успокоится и уснет. А сегодня мне, наверное, не уснуть. Пишу вам, а меня пинают, как хотят. Весь день спал, вот, проснулся жучок
20.11.2016
Один в одни ситуация, предыдущей ночью так и не смогла заснуть, удалось только часов около десяти утра на три часа глаза сомкнуть. А сейчас у нас половина третьего и я снова не сплю Заметила закономерность: тише воды, ниже травы сидит когда я сижу или стою (хожу), но только стоит прилечь - начинаются пляски... Хотя даже не столько пинки беспокоят, сколько живот колом встает, малыш может поэтому и активнее становится,может неуютно ему от этого.
20.11.2016
Живот колом? А у вас, случайно, нету тонуса матки? У меня когда был тонус, на узи, прям, видно было, что он на ребенка давит, ему не комфортно становится. Мы до 5 утра возились, под боком муж ворочился, уснуть не мог, а в животе сыночек по бокам ворочился. Так и лежали. Какую бы позу не приняла, не успокаивался, и воздухом дышала, и гладила, и пыталась укачать свой живот :) С 9 до 12 умудрилась поспать. А сейчас опять танцуем. Завтра у Г узнаю, может что подскажет.
21.11.2016
Да есть наверно, схваткообразно так секунд по 20-30 через каждые 3 минуты, по несколько часов бывает, но это только когда ложусь, при чем не важно как, а так малыш спокойный. На этой неделе на третий скрининг иду, потом к врачу сразу, вот и жду.
21.11.2016
Не понимаю как помочь себе. малыш командует мною)