Беременность и спорт

Во вторую Б вылез диастаз, ничего не делала 2 года, ленивая я жутко, а тут муж купил абонемент себе в спортзал, и меня пробило, тоже начала заниматься, без фанатизма, подтянуть мышцы, те что еще остались, ну и диастаз уменьшить если получится, занимаюсь уже 2 месяца, и тадам, 2 полоски, бросать заниматься, или просто не увеличивать нагрузки? срок 4 акушерские, к врачу пойду через неделю примерно, когда по узи можно будет четко все увидеть, а до этого как быть, да и гиня точно скажет что ничего делать нельзя, у нее надо лежать и есть, и вес не набирать)