девчонки !!!!всем привет!!!! я хотела узнать кроме прогулок до 12 месяцев, чем можно ещё себя занять...мне г сказала читать, рисовать, гулять....нельзя: секс, прыжки, резкие движения, каблуки (для меня это ужас навероне самый большой), никаких животных не трогать....с таким настроем вообще ничего не хочется да и ем через силу! А можно стричь и красить волосы?????
Мне тоже только это и можно, займитесь каким-то рукоделием....это отвлекает и вдохновляет :) Я вот пробую осились скрапбукинг. Тонус это
Прыжки - ну сама поймешь с пузом это неудобно, но моя аэробика включает легкие перескоки. Резкие движения сами по себе неприятны. Каблуки - это да.. Угроза развития варикоза.. Но я на работе до 30 недели ходила на каблуках не высоких.. Всё ок. Просто весь день на них прыгать у тебя и так не получится. Ноги начнут ныть и болеть.
Насчет животных.. Ну блохастых уличных собак ты и до этого надеюсь не трогала, а домашние кошки не очень опасны (они конечно передают токсопазмоз, но риск тока в том случае если вы их кормите сырой рыбой) - у меня три кошки и всё ок.
Стричься можно.. Краситься.. ну если не очень часто.. всетаки аммиак и краска вредновата...
На корточках сидеть не желательно и нога на ногу - тоже угроза развития варикоза.. А нога на ногу еще и гипоксия плода... Вот с этим я долго мучалась - но ребенок важнее. Чтоб ему там кислорода хватало и вообще...
Во время беременности можно все что хочется, и не вызывает дискомфорт.
А с едой сама разберешься - главное правило - меньше соли, меньше пить..
Насчет ногтей вот - маникюр лучше сама во время беременности делай, просто можно инфекцию в салоне занести.. Там если порезик какой или кутикулу неудачно подрежут. Обычно организм с этим справляется, но во время беременности иммунитет снижен. Либо если ТОЧНО знаешь что инструменты стерильные, а не после непонятно-кого...
Беговая дорожка - это не плохо, тока смотри, чтоб бег мягкий был, а не скачками... А то до 12 недели плацента еще не сформирована/хорошо прикреплена и может от скачков отслойка произойти.
Кстати.. спать на животе тоже не стоит. Потом это будет проблематично и больно, а пока это возможно, но не желательно. Старайся на спине или на боку спать.. Просто представь что когда ты лежишь на животе ты придавливаешь его.
Приветики :))
Секс нельзя обычно до 12 недель, а потом можно))) только осторожно :)))Прыжки... а куда прыгать? В гололед не поскачешь))0 каблуки - небольшие пока можно... :))) А потом тяжело будет... Просто гололед... поэтому и в обычной жизни... без Б... обычно на плоской подошве ходят :))) Животных СВОИХ домашних трогать можно)))) А чужих-то, конечно, не стоит)) Волосы красить и стричь можно, ногти тоже...
просто безамиачной краской... а лак наносить на основу))) Удачи вам))) Все не так грустно, как сначала кажется :)))
Ой, я сама от них зверею... корней этих дурацких... а муж говорит, покрассься в свой натуральный и все... А мне не нравится мой натуральнный... он русый... и в зелень отдает... или в серь... :))) В общем, лучше быть блондинкой мне :))) И сейчас кастинг крем глосс купила... жду выходных - прокрашусь :)))
Да ты знаешь - тут все неоднозначно, конечно :) Но что делать?! Я знаю, что самой себе нежелательно - надышишься... плохо :( А если к мастеру, и после 12 недель, и маску наденешь (чтоб спил в носоглотку не попадал) - то можно!!! Только имей ввиду, что у Б либо держатся, либо нет... Там гармоны вырабатываются... и у кого-то держатся, а у кого-то отваливаются, и что не делай - держаться не будут! :) И, естесственно, ногти гелевые... акрил вреден :(
Удачи в стремлении выглядеть прекрасно)))
Катюш, я 2 раза за беременность красила и стригла волосы. можно, краску хорошую подбери и все)).
ой, а секс почему под запретом? и каблуки, как сказала моя гиня, снимешь тогда, когда самой на них будет плохо ходить, но обязательно после недели 25. я ходила до 20 недели на обычных 10см каблуках, до 30 на 5-6 см)))
да точно на ранних сроках с сексом аккуратнее)). а вот потом можно все! и ближе к концу Б. тоже аккуратно. с 20 недели нельзя чтобы на животик давить, т.е. партнер сверху, ты на спине.
ноготочки я сняла на 36 неделе. единственное они хуже держались, отслаивались быстрее чем до Б. когда закончили ГВ в 1.3 доче, снова наращиваю, все хорошо)
жестокая гиня какая))
чуть попозже можно будет на фитнес ходить для беременных. рекомендую бассейн!))
я животных всех люблю, всех глажу) и волосы красила-стригла. и прыгала, когда хотела (от радости, например))
если нет угроз, то можно практически все! и секс, и спорт - даже полезно!
Не придавайте всему много значения) Вам еще ого-го сколько всего говорить будут...советовать! Этих советчиков кроме врача будет масса)))) Просто по большому счету все зависит от самой беременной, от ее заморочек! Есть у меня знакомая, которая один кефир пила всю беременность, потому что все остальное вредно, а я все ем, и все делаю! Крашу, стригу волосы, ногти, вяжу, вышиваю, кушаю все практически))) Так что не берите близко к сердцу))))
во время Б красить волосы не рекомендуется.
стричь можно, еслы ты не суеверна конечно.
Лично я делала все чего мне хотелось!!! Просто слушала свой организм и если все было хорошо, то не останавливалась!!! Главное не перегнуто палку!!! Удачи))))
ошиблась 12 неделек)))))
спортом, хосу вствть на бег.дорожку......секс бы тоже не помешал))))