Leisan → Образ жизни беременной Декрет и отпуск

жду мальчика, 34 неделя Казань

Декретный отпуск! Ура!

Leisan · 2012-04-10T11:49:00+00:00

С сегодняшнего дня я в декретном отпуске. Ходила сегодня в ЖК,анализы в норме ттт, дали родовой сертификат, записалась на третье УЗИ. Мой врач в отпуске, принимала заведующая, сказала все в норме, но есть немного отеки. Спросила я у заведующей про боли в пояснице и про боль в левой ноге, толком ничего не смогла сказать, направила к терапевту. Пришлось идти к терапевту обьяснять все по новой ( боли в пояснице при хотьбе, иногда отдает в левый бок живота, приходится прихрамывать порой), пощупала она меня, нашла точки боли в пояснице. Пришлось ей напомнить, что у меня левая почка опущена, но причина не в почке (слава Богу). Сказала это защемление седалищного нерва(((( Мази не прописала, говорит при Б нельзя ничего, терпи, должно пройти... У акушерки взвесилась 70 кг уже (прибавка 11 кг), сказала делать разгрузочные дни. В итоге у меня созрело несколько вопросов: 1. У кого-нибудь было защемление седалищного нерва? Как-нибудь лечили? 2. Как делать разгрузочные дни? (ни разу не делала, даже представления не имею какэ то делается)3. Третье УЗИ обязательно с доплером делать?? (в роддоме сказали делай УЗИ+доплер, а в ЖК доплер делают только по показаниям Г) Заранее спасибо за ответы!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Монмуня

Подольск

Я могу про разгрузочный день посоветовать - такой мне моя врач назначает, У нас с тобой срок почти в ногу, и прибавка у меня тоже +11. У меня план такой, кефирный: 6 приемов кефира в день (1,5 литра = 6 стаканов по 250мл каждый три часа у меня получается с 6:00 до 21:00) и пачку нежирного творога. Это как написано в моей памятке, я творог обычно не ем - а заменяю его парой помидоров или яблок - с фрутками-овощами повеселее! У меня проходит достаточно легко, главное весь этот день чем-то заниматься, чем-то интересным или важным - а то сидя дома возле холодильника трудно вынести ))))

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Мне заведующая предложила на яблоках сидеть целый день...Не вредно ли это будет для малыша?А сколько раз в месяц нужно эти разгрузочные дни делать?

10.04.2012

Ответить

Мари_золото

Мама двоих (13 лет, 9 лет) Оренбург

Раз в неделю разгружаться можно, не более

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Спасибо!

10.04.2012

Ответить

Монмуня

Подольск

ага. согласна. я раз в две недели разгружаюсь - перед очередным приёмом

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Результат хоть есть?)

10.04.2012

Ответить

Монмуня

Подольск

да, результаты колоссальные: от 700гр до 1100гр!!! Так что есть. ради чего поголодать.

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Вау)) здорово)) И сколько пачек кефира в день надо купить?)) Только интересно,а малышу это голодание не навредит?

10.04.2012

Ответить

Монмуня

Подольск

Не навредит. Во-первых, как говорят врачи, ребеночек всегда своё возьмет, у материного организма может не хватать - но природа заложила так, что ребенку резервы пойдут. Во-вторых, это всего один день, а раз у нас перевес - то глядя. например, на мою попу можно с уверенностью сказать, что малыш не оголодает с одного дня! С одной моей попы он может месяц питаться )))))))))))))))) Шутка, конечно, но раз в рекомендациях пишут, что один раз в неделю можно - то не переживай! Ребеночек не пострадает!!!

11.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Ясно! Спасибо большое за ответы!))

11.04.2012

Ответить

Монмуня

Подольск

А кефира я покупаю три пачки по 0,5 - так удобнее, в каждый приём по полпачки выпиваю. И в сумке удобно носить - и контролировать проще, чем из литрового пакета.

11.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Ага, понятно) завтра попробую на кефирчике посидеть)))

11.04.2012

Ответить

Enigma

Мама двоих (20 лет, 13 лет) Москва

Если есть намеки на отеки, яблок не больше 2 шт в день! Я лично за здоровое питание без всяких разгрузочных дней. Так как это стресс для организма. Просто все сладости и вредности до 12 часов, нормальный обед (чтоб не хотелось после него до ужина постоянно что-то жевать) и легкий ужин (твоорог, кефир, яблоки, киви)

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Отеки немного есть(((Но тем не менее заведующая гин.отделением посоветовала яблочный разгрузочный день...От сладостей не могу отказаться, может поэтому и идет такая прибавка в весе((И есть нормально не могу, приходится кушать понемногу, но часто...Ужинаю всегда творогом, а если перед сном есть охота, то нежирного кефира стакан.

10.04.2012

Ответить

Enigma

Мама двоих (20 лет, 13 лет) Москва

Так может и прибавка из-за отеков. Это же вода. У меня один раз было +1 кг за ночь! Попила брусичный лист, и он пропал

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

У меня за 2 недели 2 кг, и уже смотрят на меня как на медведя((А от отеков что можно попить кроме брусничного листа? И как,сколько раз в день?

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Вот прочитала еще по поводу разгрузочных дней: один раз в 10 дней!!!можно,овощной или фруктовый день!покупаете капусту брюссельскую,морковку(ну замороженные), варите на пару без соли. я ела с легкой сметаной.либо фрукты 1,5 кг. на весь день- тока груши и яблоки(никаких бананов,и винограда), можно сделать салатик и заправить самым не жирным йогуртом без вкуса.и обязательно 1,5 литра воды.

10.04.2012

Ответить

Женечка

Мама девочки (13 лет) Москва

добрый день,а можно глупый вопрос?:)декрет оформляют с 30 недели по узи или по акушерскому сроку,подскажите незнайке:)

10.04.2012

Ответить

Leisan

Мама двоих (13 лет, 12 лет) Казань

Не знай, у меня и по УЗИ и по акушерскому сроку все совпадает)))

10.04.2012

Ответить

Декретный отпуск! Ура!

Похожие записи