Прибавка в весе=((((((

Я поняла, что Ваше мнение именно такое: категоричное по сути и содержанию. Жизнь покажет)) Большинство же, к которому Вы аппелируете, у меня, например, другое. Все очень худенькие, подтянутые и стройные. Ни у кого проблем в этом плане нет. Девочки, пож-та не заморачивайтесь! кто-то читает диалог и может прийти к ошибочному мнению Оксаны, что надо именно "ковать себя". И чем раньше-тем лучше. Есть смысл делать упражнения на пресс, но обязательно после совета с Г. Кому-то можно через 21д. после родов, а кому-то еще сидеть на попе нельзя. Месяца 3 у Вас будет только налаживаться ГВ. За это время многие вопросы уже могут отпасть)) Если проблемы есть, то подключайте двигательную активность, для чего необязательно ломать себя до 7-го пота и изводить диетами. Составляете такой распорядок дня, чтобы проводить как можно больше времени в движении: прогулки, бассейн с малышом, гимнастика и пр. Гарантирую, что все эти "меры" вполне достаточны для обычной нормальной девушки. Я вообще ржунимагу: если снять домашний халатик, то, о, горе! я обнаружу огромную кучу мяса, местами налитого, а может и целлюлитного... все-таки 72,5 кг во всей красе)) Однако я сейчас пойду в душ, полюбуюсь на свое отражение в зеркале, красивый блестящий живот, по сравнению с которым все кажется достаточно миниатюрным и... поеду с сыном в осенний парк фотографироваться и есть жареные блинчики с ветчиной или чем там захочется))