Как спать то? Спина болит..
ЗаморочкиДевочки, как вы спите на поздних сроках? Нам почти 35 недель (акуш), но по УЗИ опережаем на 3-4 недели. В последнее время не понимаю, как мне спать.. На боку начинает ужасно ныть спина в пояснице..Беременную подушку ненавижу - не удобно вообще.. Раньше пока переворачивалась с боку на бок могла позволить себе полежать минутку-другую на спине, сейчас уже нет - такое чувство, что гирю на живот положили, начинаю задыхаться через несколько секунд уже. Так что делать что-то не понимаю.. На боку не могу, на спине не могу. Встаю и боль проходит, ложусь через 5 минут опять ломит спину. Блин, я ж не лошадь, чтоб стоя спать (((((
Лучший ответ
Zima
Я тоже мучаюсь сильно((((((( сплю на боках, которые через 15 мин затекают и начинают болеть( итог нарушенный сон каждый 15 мин, храп мужа под боком, и мое ночное поедание бананов( так вот и живем( и подушку уже подкладывала, все равно неудобно. Что будет дальше не знаю( так что держитесь!!!!!!!!!!!
16.10.2012
Ответить
Александра
У меня 28 нед. заканчивается. 3ю ночь мучаюсь. Или 4ю (счёт потеряла уже): спина, поясница, рёбра (справа). С утра встаю - как будто меня танк переехал. Прочитала: кто полулёжа, кто полусидя, кто с подушками, кто без. У меня одеяло большое, мягкое, комкаю его - и под себя. Сплю на боках, но всё равно больно, конечно. Надо с подушками попробовать поэкспериментировать - полусидя/полулёжа. Мож поможет?.. Вот так намучаешься за ночь, и под утро можно заснуть))). А с утра ещё вставать - и на работу (еще не декретном). Прочитала комменты: я так понимаю, "то ли ещё будет, ой-ё-ёй!".
06.02.2014
Ответить
Незнакомка
А я наоборот как сурок стала спать - по 11 ч. подряд, даже в туалет не просыпаюсь ни разу за ночь.
Но у меня живот маленький, не мешает и удобно на любом боку и на спине тоже нормально. Так что терпите, немножко уже вам осталось!
17.10.2012
Ответить
Оля
та же фигня... Чую, что с каждой ночью все тяжелее становится. Некотрые полулежа спят (видимо под спину подкладывают что-то), но я не представляю как это. С трудом представляю, что скоро можно будет спать комфортно для себя.
17.10.2012
Ответить
Jully
на спине действительно не желаетльно, т.к. пержимаются как то там пуповинные артерии.
Лучше спать на правом боку, тогда ВАШЕ сердце свободно и ничем не сдавлено, что обеспечивает малышу хороший кровоток. Но еще нужно ложиться на ту сторону где у малыша попка как бы...
особенно в родах, я лежала на боку, и врач говорила нужно именно на том боку где попка лежать... не помню почему.
Ну а так вариантов не много конечно. Некоторые подкладывают под голову и поясницу кучу подушек и спят как бы полусидя.
17.10.2012
Ответить
Марина
я тоже верчусь всю ночь как ненормальная... лапы ломит, хвост отваливается.... расслабиться в лежачем положении уже просто невозможно...
16.10.2012
Ответить
Аня
у меня 33 неделя всего, и уже начались боли в спине( по пол ночи не сплю, ед что мне помогает все же спать....это доча которой 2.3года, она меня так выматывает, но опять же не на долго...а первой дочей я так вообще могла всю ночь сериалы смотреть, постоянная бессонница была, это просто надо пережить :)
16.10.2012
Ответить
Жасмин
У меня тоже самое,на спине задыхаюсь,а на боках пинается ужасно,безсоница замучала,наверное с этим нам ниче не сделать,просто ждать пока ляли родятся))
16.10.2012
Ответить
alesya
сама уснуь не могу. не в одном глазу и дома одна, даже поболтать нескем...я вот если на спине сплю, пупс начинает пинаться и на боках тоже самое. сижу сейчас на кровати и думаю, усну ли. у меня бывает что я не сплю дня 3 мучаюсь, зато потом как отрубит и могу весь день спать, даже на боку. вот думаю может постирать пойти, хотя вешать сил нет. нам 34:)
16.10.2012
Ответить