Мучает бессонница!!!

Здравствуйте Катя!! У меня тоже была бессонница,очень хорошо помогает гулять на свежем воздухе перед сном))Мужа под ручку и часовая прогулочка,если погода хорошая можно и дольше!!! Спишь потом очень хорошо)))Мне помогло!!!

У меня так же было. А учитывая что я сова по натуре, а вообще больше днем люблю спать, да и сон какой-то более спокойный.

я недельку помучилась, а потом само собой прошло..

может молоко теплое пить перд сном - я от него очень хорошо сплю

Я когда была беременна было тоже самое, иногда ничего не помогало, иногда вечерние прогулся помогали, но все это надо переждать, оно у всех пузатиков так

Девочки, спасибо за поддержку. Вот сегодня уснула в 5 30, а утром на КТГ весь сон 1,5 часа((((  Вот после 6 сплю как ангел

Стакан молока выпиваю, вроде помогает. Причём, пью холодное - от тёплого меня скорее стошнит, чем усну.

Ужасно... Очень сочувствую, так как понимаю - сама бывает, что ночью проснусь и сна ни в одном глазу. И ничего не помогает, так как снотворное принимать нельзя...

Эх...

У меня такая же проблема!!! Пол ночи варочуюсь с боку на бок, хотя срок еще маленький. Что же будет дальше?!

КОГДА Я БЫЛА БЕРЕМЕННА ТОЖЕ НА ПОЗДНЕМ СРОКЕ СТРАДАЛА БЕСОННИЦЕЙ, ПО НОЧАМ СМОТРЕЛА ТВ. А ДНЕМ СПАЛА ЧУТЬ ЛИ НЕ ДО ВЕЧЕРА.... ЭТО ПРОСТО НУЖНО ПЕРЕЖДАТЬ)

читаю до 3-4-5 утра, потом сплю до 11-12. Уже полмесяца(((

мне тоже кажется после родов только пройдет! я сама не сплю... Но уже скоро родим))

Накатывает периодами. никак не борюсь :) зачем?

нужно перетерпеть, пройдет после родов!