Мучает бессонница!!!

я недельку помучилась, а потом само собой прошло..

У меня так же было. А учитывая что я сова по натуре, а вообще больше днем люблю спать, да и сон какой-то более спокойный.

Девочки, спасибо за поддержку. Вот сегодня уснула в 5 30, а утром на КТГ весь сон 1,5 часа((((  Вот после 6 сплю как ангел

читаю до 3-4-5 утра, потом сплю до 11-12. Уже полмесяца(((

мне тоже кажется после родов только пройдет! я сама не сплю... Но уже скоро родим))

Я когда была беременна было тоже самое, иногда ничего не помогало, иногда вечерние прогулся помогали, но все это надо переждать, оно у всех пузатиков так

Стакан молока выпиваю, вроде помогает. Причём, пью холодное - от тёплого меня скорее стошнит, чем усну.

Здравствуйте Катя!! У меня тоже была бессонница,очень хорошо помогает гулять на свежем воздухе перед сном))Мужа под ручку и часовая прогулочка,если погода хорошая можно и дольше!!! Спишь потом очень хорошо)))Мне помогло!!!

На ночь валерьянка не помогает?

нужно перетерпеть, пройдет после родов!