Полезные и вредные упражнения из ЙОГИ:
Спортпри беременности
(+):
(-):
При родах :(+):
а также глубокое ДЫХАНИЕ !!!!!для улучшения лактации:
Поиск
Поиск
при беременности
(+):
(-):
При родах :(+):а также глубокое ДЫХАНИЕ !!!!!для улучшения лактации: