Вредная еда и Б

я всё ела с 4 м

Нет, останавливает мысль, что в булке глутамат, в котлете антибиотики и парфюм, в фри трансжиры. Мороженко - не мороженко совсем. Иду домой и готовлю то же самое, только из норм продуктов. А вместо чипсов я делаю греночки с чесночком, оливковым маслом и травками. Из дарницкого или бородинского) Картоху фри можно в духовке делать. В общем, я держусь!

Очень редко но ела со время тоска! Это единственное что помогало мне

Я когда токсикозила в Маке брала сок апельсиновый, вот это вещь😜😜 а вообще кушай сколько хочешь))) я хотела мивину😱😱😱😱

ООО,у меня со вторым сыном такое было. Постоянно хотелось чизбургер и чипсы

Кушаю все что хочется и в меру, в маке тоже очень часто хочется сьесть, не отказываю себе ни в чем! Кушайте что душа желает🌸

Аннель, добрый вечер! Гамбургер и картошка фри - это просто высококалорийная еда. У вас сейчас такой период, когда идет перестройка гормональная и много энергии уходит на то, чтобы "вырасти" маленького человека. Отсюда повышенное желание съесть жирного. Тк жиры являются большим источником энергии. Ешьте часто, натуральные продукты: крупы, пасту, сделайте домашний бургер, обязательно добавляйте в рацион растительные масла. Например, слат из свежих овощей и оливковое масло или бутерброд с цельнозерновым хлебом и авокадо. Так у организма не будет недостаток жиров и , возможно, ваша тяга уменьшится. Ну и, конечно, один раз пообедав в Маке ничего страшного не случится. Важно чтобы мак не стал вашим популярным заведением:)

У меня так же было на ранних сроках)) - постоянно хотела гамбургеров с мака, фри, еще и на дошираки с роллтонами безумно тянуло. Позволяла себе в таком удовольствии 1-2 раза в месяца))) думаю немного съесть, когда уж сильно хочется не так уж и страшно))

А у меня от идеального здорового питания изжога начинается, поэтому я перестала себя ограничивать и жую все, что душе угодно))) к 32 неделям прибавка 8 кг, думаю, это норм и не напрягаюсь по поводу питания))) А так слушайте свой организм, чего он хочет:)

Можно, можно и еще раз можно)))))Беременной женщине вообще отказывать и запрещать нельзя))))))))