конец прогулкам...
СпортНу вот и холодная осень настала,теперь придется сократить прогулки по скверику только до вечерних с мужем.Раньше я сама днем гуляла часа 2,а отом еще и с мужем вечером часик-полтора.все лафа закончилась.А как быть с движением?Не могу весь день сидеть и лежать,а для занятий гимнастикой я ленива.Вот и приходится часа полтора наматывать киллометраж от одного конца квартиры к другому!А что делать,ходьба лучшее физическое упражнение!!!!
ага я тоже по квартире туды сюды туды сюды.....