Прогулки в парке

Ура! Гиня вчера мне разрешила "умеренные физические нагрузки".
Наш диалог:
- А можно мне уже чем-нить заниматься?  А то я уже за беременность 5 кило набрала. К концу то в двери не пролезу .
- Нуууу. Только без фанатизма.
- Ура! Завтра с ходьбы в парке и начну. Для начала пару кружочков...
- Ээээ. А сколько у нас кружочек? 
- Один километр.  Но я скорость не больше трех км в час буду держать.
- Может с одного кружочка начнете?
- . Я, это, по самочувствию буду ориентироваться.
- Вот и ладно.
- А, кстати, что еще во-вторых?
- Гимнастика для беременных.  С инета скачала и пол года каждое утро делала.
- И сколько она по времени?
- 15 минут занятие.
- А вы сколько собираетесь за раз занятий делать?
- Начну с одного. 
- Правильно. Тише едешь - дальше будешь.

В общем и целом, меня благословили на физические нагрузки. Уф...
В итоге, сегодня я проснулась на 10 минут раньше будильника, дальше лежать не смогла и встала. Быстро в душ, наведение прически, одевание, кружечка воды на дорожку - и я в парке. Какой кайф гулять по дорожкам на свежем воздухе. Вокруг такая красота! Знакомые лица людей и мордочки собак. Радостные приветствия коллег по ходьбе и знакомых собачников. Честное слово, я шла, сияя улыбкой, как звезда по имени Солнце. Никогда бы не подумала, что буду так тосковать по ходьбе в утреннем парке.
И, хотя я чувствую себя прекрасно (тьфу-тьфу-тьфу), ходила я сегодня 2 круга (на всякий пожарный). Посмотрю на свое самочувствие сегодня, и завтра, при хорошем здоровье, замахнусь на три круга.