Не могу избавиться о мыслях о смерти

у меня тоже самое уже года 2 наверное. Постоянно всего боюсь, постоянно что то болит. Я уже так намучалась. Думала обращаться к психотерапевту, но вот поможет ли. На мой взгляд это тоже связано с декретом, слишком много время думать о глупостях...
12.02.2013
Сходите в храм на исповедь,причаститесь!закажите себе сорокоутст и просто перестаньте бояться!
07.02.2013
обратитесь к психологу .у вас похоже на невроз .сама прошла через такое после смертей близких.
06.02.2013
В 10 году, когда у меня родился Темка, почти одновременно умерла моя подруга- соседка. Ей было всего 30 лет. Она не болела ни раком ни чем то еще серьёздным... Просто ушла и все. Стало плохо, вызвали скорую-упало давление-отвезли в больницу. И всё...(((. Это был август и стояла жуткая жара. Все горело и воняло. Вот тогда мне показалось, что наступает тот самы конец света. Я долго не могла прийти в себя от пережитого шока. Почти год она мне снилась и все думал и думала... как же так? Почему? Что же случилось? У нас сыновья учились в одном классе. И до сих пор учатся. Очень было страшно. И я тоже, как и Вы, примеряла ситуацию на себя. Потом мне посоветовал один психолог метод работы со своим подсознанием. С первого раза у меня не получилось. Но потом, когда было побольше времени и желания, все получилось. Я сделала этот тренинг раз 5, и делаю его теперь каждый раз, когда мне не по себе и я чего то боюсь. Постараюсь донести до Вас смысл этого треннинга: Постарайтесь расслабиться. Сесть, закрыть глаза... И пережить все это для себя еще раз. Подумать о этих смертях, увидеть какие то картинки, может усилить даже в себе этот страх-а потом просто взять и выдухнуть его из себя. Резко целиком. Произнести, если угодно, что Вы себя любите такую, какая Вы есть и принимаете себя со всеми страхами. Делать это до той поры, пока не увидите позитивные картинки и не получите удовольствие и облегчение. Это совсем не просто. Но если захотеть, то получится. И, реально, работает! Удачи! И не загоняйтесь!
06.02.2013
Пейте большими глотками при появлении плохих мыслей!
06.02.2013
Живите по принципу: семи смертям не бывать, а одной не миновать. Рано или поздно мы все ТАМ будем. Но только от нас зависит какой "багаж" мы захватим с собой: полноценную жизнь с её радостями и невзгодами, с её надеждами, мечтами и достижениями... или существование с постоянными страхами, сомнениями и подозрениями. Если не кормите грудью, попринимайтесь "Негрустина" , "Афобазола" или чего-нить подобного. Если кормите, успокоительных травяных чаев. Если что-то подозреваете у себя - сделайте исследования (лучше платно), не забудьте посетить психолога (по поводу слабо-успокоительной терапии). Если верите в Высшую силу - помолитесь, не верите - настройтесь сами на то, что все выдержите и беда обойдет стороной. А как ещё? Все так и живут, сегодня бегают, а завтра уже и не бегают. Я сама была в подавленном состоянии, когда прочитала истории девочек, у которых МАЛЕНЬКИЕ детки болели р., истории, когда заболевали  р. молодые люди, сожаления, что ушли от р. не совсем пожилые. Я уже отвечала одной девушке , которая боялась потерять маму сосем молодой. Повторюсь: никто и никогда не знает, сколько отведено кому-то Богом, одни умирают не родившись, другие приходят в этот мир только для того, чтобы умереть, некоторые уходят молодыми, а другие живут до глубокой старости, даже дряхлости. Но ВСЕ. абсолютно все стараются жить и выжить во что бы то ни стало. Это единый закон жизни. Живите ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, каждый миг, не думайте за ПОТОМ, КОГДА и ЕСЛИ. Как-то так)
06.02.2013
Я думаю такие " загоны" бывают у всех. Взять к примеру меня,первый такой загон серьезный приключился лет 8 назад,когда я обнаружила у себя в груди опухоль,мое состояние было УЖАС,но прнесло,слава Богу! Второй загон был почти три года назад когда умерла моя сестричка в возрасте 22 года от болезни,третий загон буквально год назад-у меня были кошмарные головные боли. Пошла на мрт,меня просто бил мандраж до оглашения результата обследования,пронесло. Больше голова не болит. За близких переживания тоже из этой оперы. Для себя решила просто расслабиться иначе можно свихнуться,чего и вам желаю! Лучше стройте далекоидущие планы на жизнь,про болячки не думайте,у каждого свой срок. 
06.02.2013
... сегодня был бы тебе месяц мой ангелочек...