Девочки, может у кого есть или было...у меня анемия, обострение так сказать....сей час начала пить таблетки. Вопрос вот в чем, а как вы постились при анемии? И что лучше есть?...
Клин
У меня гемоглобин выше 100 не поднимается. Слежу чтобы стабильный был.Меньше 90 уже перебор,но до такого тоже не доходило.
Если совсем плохо,спросите благословения на послабление. И лечитесь конечно,следите за уровнем гемоглобина.
Пост не средство самоистязания и самоучтожения)
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
ОГо, как Вы со своими 100 передвигаетесь, у меня при 108 головокружение и ощущение что я в невесомости.
Не, послабление не надо, и так этот пост не такой строгий. Батюшка говорит что бы мы постились по силам своим. А тут 4 раза в неделю рыбу можно, так что продержусь...хотя бы первую половину...
0
29.11.2012
Ответить
Клин
Организм адаптирован). И надо сказать что передвигаюсь я довольно резво
Анемия анемии рознь.Бывает анемия на фоне заболевания печени и почек,на фоне низкого содержания белка крови. Тогда пост-не пост, мяса хоть объешься...
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
Хорошо что резво, я хожу глаза в кучу и все медлено медлено делаю...
На фоне чего не знаю, но вот врачи привезались к моим обильным КД, а причину искать видать не хотят...тут экономят на всем...
0
29.11.2012
Ответить
Клин
Вот вам и бесплатная медицина.А налоги поди огромные... простите за флуд...
Если хотите на медицинскую тему поговорить,можно в ЛС.
0
30.11.2012
Ответить
Лулеа
Ох, налоги то да, большие, от 31%, но они идут же не только на медицину....тут главное к хорошему врачу попасть!
Пост то мой, так что флудить разрешаю))
0
30.11.2012
Ответить
Москва
Лучше всего поднимает гемоглобин свежий сок из свеклы-моркови-яблок. Маме после операции делала, чудо-эффект. Гематоген, кстати, постный продукт тоже.
Но если пост во вред здоровью, то нужно взять благословение на послабление. Детям нужна здоровая мама.
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
Да тут от еды не зависит, я такая же когда ем и скромную пищу. То есть разницы нет, ем я мяса или нет)
Говорят в гематогене кровь бычья присуствует...
На счет свежего сока подумаю, надо достовать свою соковыжималку...
0
29.11.2012
Ответить
Москва
Да, я слышала про "бычью кровь" в гематогене, но это околоправославная точка зрения, что якобы его есть нельзя из-за этого.
А сок правда вещь - за две недели повысили гемоглобин с 60 ед. до нормы.
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
ОГо...просто выжимаешь свеклу, морковь и яблоко и пьешь? И сколько раз на дню? И какое соотношение?
Спасибо!
0
29.11.2012
Ответить
Москва
Примерно равное соотношение. (Кол-во штук зависит от размера овощей). Можно выпить за раз, можно разделить несколько приемов. В течение дня сок актуален. На след. день делается новый.
На здоровье!
Еще вспомнила, таблеточки жевательные - феррум лект (их еще при беременной анемии назначают) - это более простой вариант, чем сок выжимать :)
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
Спасибо!!! Попрошу сестру что б купила таблеточки!)
0
29.11.2012
Ответить
Владивосток
В добавление к нижесказанному: грецкие орехи, курага. А врач лечащий что по поводу анемии говорит?
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
Ни чего, хочет гормональную спираль вставить, а я не хочу, на фиг мне эта штука нужна. Я просто думаю, если поднять гемоглобин, то мои КД будут может быть потише, ведь они из за анемии у меня так шпарят (сей час чуток потише)....
Спасибо! Вот чай с курагой попила)
0
29.11.2012
Ответить
Владивосток
Ага, про свежевыжатый сок забыла: свекла+морковь+яблоки, морковь+сливки, повышает хорошо! С гормональной спиралью я бы тоже не связывалась. У меня гемоглобин тоже пониженный, стараюсь, чтобы он особо не падал, чего и Вам желаю)
0
29.11.2012
Ответить
Москва
Мне в свое время очень помог Мальтофер, у меня гемоглобин меньше 100, только лучше в таблетках. А вообще при выборе препарата железа смотрите, чтобы в нем было железо iii. И сок, про который Вам девочки писали тоже хорошо, только разбавляйте его немного сливками. иначе сок моркови не усвится, или хотябы капельку какого-нибудь масла (растительное например)
0
29.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
у меня тоже анемия,обычно гемоглабин у меня 90,но когда пью припараты железа до 100 поднимается,первую рожала гемоглабин вообще 64 был,второго 80.всегда бледная)))но научилась жить с анемией,она у меня с детства
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
У меня она еще с 17 лет, может и раньше, просто не проверяла ни когда. Но, вот падения чувствую сразу....как то не могу привыкнуть к головокружением, а первые два дня месячных вообще ни какая. Тут у меня после второй Б, подняли аж до 124, и было так, а тут снова бац и свалилось...Не представляю, как Вы ходите, думаю с 90 я вообще бы уже лежала и не вставала, если с 108 хожу как лунатик, голова вообще не соображает....
0
29.11.2012
Ответить
Москва
Кстати, анемия еще разная бывает. Причину бы выяснить. Может, фолиевой кислоты не хватает? Препараты с ней попить. Присоединяюсь к советам насчет соков из яблок (зеленых), свеклы. Еще гранатовый сок - отличная вещь!
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
Причина одна, обильные месячные, но опять же, разве ж это причина, если из за анемии они и обильные...замкнутый круг получается, какой то...
Спасибо за соки, но вот от яблочного у меня вздутие живота, лучше яблоками есть...
0
29.11.2012
Ответить
Лулеа
Это понятно что не смертельно, тока ходишь как инопланетянин)
Спасибо! Гречка есть, яблоки тоже!)
0
29.11.2012
Ответить