Наши эмоции...
Эмоции безусловно нужны. НО....
Они бывают самые разные и их очень много. Но, грубо говоря, наши эмоции можно разделить всего на 2 категории: эмоции полезные (делающие нас счастливыми) и эмоции вредные нам (из-за которых случаются проблемы и разные конфликтные ситуации).
Начсет первой группы - такие эмоции нужны, благодаря им мы счастливы! Ведь счастье - это мгновения, в котрые наше внутренне состояние ... - это эйфория... Да конечно мы помними счастливые дни, месяца, но в те периоды есть некий ПИК счастья...но я хотела поговорить о других эмоциях.
О тех эмоциях которые нас разрушают. Да порой и они нужны. Порой просто необходимо на кого-то накричать, на ком-то сораваться и прочее-прочее....но иногда такой выброс негатива заставляет нешего собеседника отвечать в том же духе и в результате - конфликтная ситуация.....
ой...что-то много слов...
а вопрос такой: как вы считаете нужно ли борться со своими "плохими эмоциями", контролировать их и в случае если мы попадаем под горячую руку не придавать значения "эмоциям негатива" наешго апонента?
мое мнение - надо держать себя в руках ..или стараться это делать. не идти на поводу у своих дурных эмоций. но это огромный труд.
и если вы придерживаетесь моей точки зрения, расскажите, как вы боретесь с этим потоком негатива внутри вас?
буду рада любым мнениям (даже отличным от моего ))))) и если посоветуете литературу по этому вопросу - я только за!!!
