Пищевая зависимость
Вредные привычки
Есть\была у кого-нибудь? Не могу без вредной еды,реально ВСЕ мысли о ней..что делать?:(
Счастливая
нет вообще никаких зависимостей))))особенно в еде) есть то, что люблю)все это относится к пп)
25.01.2015
Ответить
Юля - мамуля
Я по тв видела передачу так там девочка делала себе раз в месяц день свободы ела все что хочет. А остальные дни живет как положено фитнес и правильное питание. Может и вам стоит так же попробовать
24.01.2015
Ответить
Юля - мамуля
Тогда "швах" твоей фигурке, ты же вон какая красоточка, пожалей свое тельце любименькое. Я вот после родов, сейчас очень расстроена из-за груди. У меня прям импотенция просыпаеться 
когда представлю что после кормления повиснут мой тити как ушки у Спаниеля, и фигурку хочется прежнюю,поэтому кусок лишний в горло не влазит, когда вспоминаю что мерила недавно платье в котором до родов зажигала. К слову 42 размера.
когда представлю что после кормления повиснут мой тити как ушки у Спаниеля, и фигурку хочется прежнюю,поэтому кусок лишний в горло не влазит, когда вспоминаю что мерила недавно платье в котором до родов зажигала. К слову 42 размера.
25.01.2015
Ответить
Yago
Мне 42-ой только снился... Хорошо! Беру себя в руки! Мне даже расписали индивид диету...мне наверное компаньоны нужны:)
25.01.2015
Ответить
Юля - мамуля
Компаньон это хорошо! Сама для себя реши чего хочешь да и думаю на диету сильно сказано, 5 раз в день малыми порциями и фитнес выбирай любой, мне бодифлекс понравился и еще планка упражнения. Только сейчас во второй раз, я начну когда отправлю старшую в садик тобишь по весне. Времени будет побольше!
25.01.2015
Ответить
Танюша-Каратуша
Я уже 3 года правильно питаюсь, и все равно кола, чипсы и майонезные салаты самые вкусные)))
24.01.2015
Ответить
Yago
Ну вы хотя бы питаетесь правильно,как я понимаю,процентов 80 своего времени:) еще всякие печенюши вкусные есть:) но майонез делает все лучше,да;)
24.01.2015
Ответить
Танюша-Каратуша
Стараюсь) Просто я думала что можно изменить пищевые привычки, но нет, как ни питайся все равно тянет на гадость
24.01.2015
Ответить
Yago
Сейчас вообще всю уверенность отбила:) остается смириться и попытаться хоть что-то исправить
24.01.2015
Ответить
Маришка
У меня эта зависимость периодически...Нужно обязательно занятие любимое, увлечение какое-то, а еще мне помогает поездка на море или просто туризм, после отпуска я возвращаюсь другим человеком. Вобщем, смена обстановки, мини-стресс (без шуток).
23.01.2015
Ответить
Yago
я куда бы ни пошла или поехала,думаю только об одном: как было бы хорошо,если бы я была стройная... и все. все мысли об этом,накатывает грусть,а ее конечно нужно заесть:(
23.01.2015
Ответить
Blolik
у меня тоже самое ,как я вас понимаю !!!!!!!! и такая же пищевая зависимость (((( что это просто жесть !
24.01.2015
Ответить
Ирина
Ну например пойдите на массаж, во-первых это удовольствие, во вторых это поможет побороть стресс, который в основном является причиной переедания
24.01.2015
Ответить
Ирина
Еще мне во время похудания помогвют чаи разные ароматизированные, и "вкусный" уход для тела, разные скрабы, гели, крема с ароматом ягод, ванили, шоколад
24.01.2015
Ответить