Фигня в голове и не с кем говорить

Анна, каждый раз читаю очередной ваш пост и каждый раз хочется ответить, но все никак не было времени написать. Ребенок требует много внимания, это надо любить и принимать, вы в первую очередь мама!!! Жир уйдет через несколько месяцев, а пока нужно кушать, чтобы ребенку было что есть!!! Лично мне никуда не хотелось через месяц после родов, только спать. А почему у вас ребенок постоянно плачет и кричит? В месяц они больше кушают и спят... А про помощников... Говорю про себя - не люблю суету в доме, как помощники приезжают, сразу суета, когда мы втроем - тишина, спокойствие)))) Сейчас-то мы уже большие и все хорошо, родители приезжают играть с ребенком, но в месяц я отказалась от постоянной помощи, только так - полы в доме помыть иногда)) А муж он же любящий вас человек, почему вы и в нем видите подвох, он все понимает, даже если и видит, что вы немного поправились, вы же ему его кровинушку родили. Не нагнетайте, вы слишком много нагнетаете, додумываете, утрируете ситуацию, расслабьтесь и все придет со временем.

Можно с коляской бегать, можно коляску пристегивать к лыжнику, а весной - к велосипеду. Летом можно выгуливать коляску на роликах. Нет такого правила - с коляской можно только тихонько ходить или стоять. Двигайтесь в свое удовольствие.

Главное,чтобы ваш головной сумбур не сказывался на ребёнке. А остальное поправимо

Я родила в январе, к концу апреля я весила 55 кг! Покормила ребенка, одела, в коляску его и два часа по снегу, самым бодрым шагом побежала по району. Кормила грудью, в связи с этим сладкое и жирное было полностью исключено, ела часто и средними порциями. Больше двигайтесь, меньше ешьте сладостей и будет вам не стыдно))) И ребенок, кстати, на прогулке отлично спит)))

А что внешность? Вещь не постоянная, особенно в связи с беременностями. То что наросло, уйдет потихоньку. Вот гляньте статью на тему послеродового кризиса.

Сколько ребенку?

такая же фигня по поводу внешности((((

гантели по 2-2,5 кило и Джил.Майклс включайте, есть упражения по 30 минут. но довольно эффективные,если делать каждый день и кушать в меру