А смысл в чем??
Депрессия...Вот уже два года живу с мыслью - в чем смысл всего что мы делаем? зачем и кому все это надо?
Много букв под катом. Кому не лень читать-буду благодарна за совет)
P.S. Сделала выводы ( написала в верхнем комментарии к посту). Огромное спасибо всем кто поддержал!!! Всем добра, мира и гармонии!))
Мысли такие появились после отравления всей семьей газом. У всех (мы с мужем и двое детей) закружилась голова, захотелось спать и мы уснули. Чудом (только так это можно объяснить) я очнулась, поняла что все без сознания и смогла доползти до соседей чтобы те вызвали скорую. Пролежли в больницах под капельницами, выписались, приехали домой. В первое время мои мысли были другие-что это действительно чудо, что мой ангел-хранитель привел меня "в себя", чтобы мы выжили. Думала о том, что нам свыше дали второй шанс, какой-то знак что мы что-то делаем неправильно.
Но потом пришли другие мысли-вот живу я, живу...а зачем? нет, понятно, что сейчас я нужна детям, родителям и все такое...но в глобальном смысле...даже не знаю как объяснить...Вот я стараюсь жить "правильно", по человечески-отучилась, вышла замуж, родила детей, воспитываю, добра всякого наживаю-шмотки, все для дома, по нтуре человек добрый к людям и отзывчивый....а потом, в один миг меня может не стать. В один миг...не от болезни, не от старости...а просто в самый неожиданный момент. Меня мучают эти мысли... К примеру, я выбираю какую-то вещь в магазине и в тот же момент думаю-да зачем, вдруг и поносить не придется... Или заставляю дочку делать уроки, а потом опускаю руки и думаю, может они и не нужны ей вобще, уроки эти... А еще постоянно хочется наводить порядок в доме-думаю, вдруг что случится-придут ко мне домой, а у меня бардак, стыдно же...
Я думала, что со временем эти мысли пройдут, но они становятся только объемнее и больше...
Нет, не подумайте, у меня и в мыслях нет прыгать с высотки или что-то в этом роде. Наоборот, хочется встряхнуть себя...записать детей во всякие кружки, дать им хорошее образование, думать о их будущем. но не могу((
Просто я в данный момент существую, а не живу...не могу думать о будущем, и ничего не могу делать для этого будущего. Раньше мечтала о третьем ребенке, теперь же в мыслях-зачем? ведь он меня не просит об этом. Вот подрастет и ему придется учить эти уроки в школе, которые сейчас так не любит дочка. Потом может будут какие-то другие переживания, проблемы...и он так же подойдет ко мне и скажет-а зачем все это??а я и не знаю что ответить(((( как бы правильно мы ни жили, сколько бы хороших вещей ни сделали...итог-то у всех один(((
✿Светлана✿
Ой, девочки))) большое- огромное спасибо всем кто не прошел мимо и принял участие в этой беседе! Мне кажется, что сегодня я ожила с другими мыслями и другим настроем! Я надеюсь, что через некоторое время меня не "накроет" снова) Я осознала, что такими своими мыслями возможно я сама меняю судьбу себе и своим детям. Не развиваясь сама, не развивая своих детей, недодавая им радостей жизни, кем мы будем лет через 20? Унылыми, серыми, грустными... Такими, что и самим жить не захочется. А вдруг моим детям суждено сделать какие- то великие дела для страны или мира, а я гашу их потенциал своим бездействием. И в конце концов, если я буду жить с планами на будущее, но по каким то причинам не доживу до седин- тогда уже в голове моей наверняка не будет мыслей о том, зря я все делала или не зря. Я очень рада, что решилась написАть этот пост здесь. Спасибо вам, что вы небезразличны к чужим проблемам и нашли время прочитать и поддержать!! Всего самого самого доброго всем вашим семьям!
13.03.2016
Ответить
Ленусик
СВЕТА МОЛОДЕЦ!!! и еще хочу сказать, ВСЕ ЭТО ПОКАЗАЛО ТОЛЬКО ТО ЧТО ВАША СЕМЬЯ ЦЕННА И НУЖНА В ЭТОМ МИРЕ ДЛЯ ЧЕГО ТО!!! Не кто то один а вся целиком и это великое благо!
14.03.2016
Ответить
Анютик
Наши дети - наше продолжение. У них будут дети, у их детей будут дети. И мы будем жить в них, наша частичка, наши гены. Лично меня эта мысль очень вдохновляет:) А вообще, надо вам съездить куда-нибудь всей семьей, либо чаще всем вместе выбираться в кафе, парк. Нужны положительные эмоции!
13.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Да, меня тоже это всегда вдохновляло. Но в тот день могли погибнуть все, понимаете? Не осталось бы ни частичек, ни генов... Моя мама пришла бы домой после работы и увидела нас четверых, лежащих на кроватях и полу, а мы ведь тоже ее частички и ее гены.
Когда после больницы я вернулась домой (дети еще были в больнице), я ходила по квартире и смотрела-вот машинка, которую возил сын в момент, когда уснул...вот в морозилке мороженое которое мы сами приготовили и собирались съесть когда оно заморозится. полные шкафы одежды, полные комоды игрушек...какие-то планы, задумки...а нас нет...никого...это было очень страшно и больно. И вот этот страх, что такое может повториться, он не отпускал меня.
Мы часто проводим время вместе, иногда получается отвлечся. Но через время эти воспоминания все равно накрывают.
13.03.2016
Ответить
Анютик
А с мужем вы разговаривали, он чувствует то же самое? Не дай Бог кому-то такое пережить, это очень страшно... Самое главное, что вы сейчас все живы, здоровы. А страх он, наверно, останется навсегда...
13.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Ох, у мужа было похлеще) когда поговорила с ним сразу после ситуации, я неделю истерила ходила, пока не нашла для себя аргументы против этого. Он говорил, что мы на самом деле умерли, но теперь существуем типа в другом измерении... О как))) но его быстро отпустило)))
13.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Да, фантазер это как раз про него)) Анюта, спасибо за поддержку)) Уже нашла аргументы гнать от себя эти мысли и стало гораздо легче на душе))
16.03.2016
Ответить
Julia
Светлана! А как так получилось с газом? неужели вы не чувствовали запах газа?
16.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Угарный газ не имеет запаха. Произошла какая-та поломка котла. И вместо того, чтобы вывести угарный газ через дымоход на улицу, все вырвалось в квартиру. Ну примерно так я поняла со слов газовщиков. У меня просто дико разболелась голова, но я связала это с тем, что в этот день мы с сыном выписались из больницы(лежали с ларингитом) и думала, что просто от усталости. У мужа тоже заболела голова. Дети были немного вялыми, но опять же все связали с усталостью и переживаниями. В итоге я выпила обезболивающее. А в этот момент муж упал в обморок. Я пыталась привести его в чувство водой, нашатырем. При этом сын уже уснул- я еще подумала- хорошо что уснул, хоть переживать не будет. Собиралась скорую вызвать, думала инфаркт или что-то такое..,Но сама потеряла сознание. Очнулась на том же месте. Увидела мужа на полу, у сына какая-то пена из слюней изо рта текла и дочка лежит стонет во сне. поняла что сама вызвать не смогу скорую, т.к.сознание затуманено. Решила выбираться к соседям. К слову, даже в тот момент абсолютно не понимала что происходит. Про газ предположили и подтвердили только в скорой уже.
16.03.2016
Ответить
Ekaterina
пишите дневник, свои мысли и чувства
но все же посоветую найти грамотного психолога
сейчас я стараюсь ценить каждый миг....потому что знаю, как легко все потерять
потому стараюсь давать детям по максимуму....чтобы если что, можно было сказать --- я сделала все, что только можно...я вложила душу
13.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Спасибо, Екатерин. Да, я благодаря всей этой беседе сегодня проснулась с другим настроем. Действительно, если я не буду ничего делать, а лет через 20 мне мои дети скажут- почему ж мы так пресно жили... А вдруг им суждено стать невероятно полезными миру, а сейчас я не делаю ничего для их развития. Возможно, дожив до седин я пожалею что так много упустила. Ну а если не суждено дожить мне до седин- то тогда наверняка в моей голове не будет мыслей о том, что я слишком "перетрудилась" и зря старалась... Поэтому да, раз уж дана мне эта жизнь, да к тому же и со вторым шансом, надо делать все, что в моих силах)
13.03.2016
Ответить
Vinchi
В верном направлении сначала мыслили) Какая-то сила Вас толкнула и вы все выжили. Значит так надо было. Вот на этом зафиксируйтесь и перестаньте думать - а зачем. Мы ответа на этот вопрос не узнаем тут точно. Радуйтесь каждому дню, именно потому, что он может быть последним. Это правда, всегда может так случиться. Но циклиться на этом - глупо. Так Вы отравляете себе то время, что отпущено! Делайте хорошим и интересным каждый свой день, мечтайте и планируйте, а если не получится вдруг, что-то случится, то там то уже точно не будет мыслей - а зачем я все это делала) Вы тут удовольствие получайте, а там потом разберетесь)
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Вот Вы сейчас прям озвучили то, к чему я начала приходить только сейчас. Надо постараться перевернуть мысли от "а вдруг меня не станет и все это я зря делала" к мыслям "а вдруг я доживу до 90 лет и буду жалеть что ничего не делала". Спасибо за поддержку)
12.03.2016
Ответить
Ленусик
Вы не правильно мыслите))) ситуация конечно уивас произошла аховая,НО!!!!! Вопрос стоять должен по другому в вашей голове! Да так случилось,да чёрт возьми нам очень повезло,спасибо господи. И наслаждаться жизнью,каждым мигом,очнуться,проснуться и жить!!!!! Мир прекрасен кто бы что не говорил,семья дети,фильмы,улыбки,слёзы поры,рассветы, закаты,туфли помады! дети,наши дети это просто чудо,смотря на своего ребёнка,видя как она что то познает спрашивает злится плачет я как будто проживают ещё одну жмзньс ней,только уже сознательную. Она мне мам а ты видела какие капли дожика мягкие,мы с ней под дождь попали летом )я лицо вверх то подняла зонт опустила,и правда они такие мягкие так приятно))) мы выросли и все забыли ,перестали верить в чудеса,перестали замечать все вокруг. А это не так ничего не поменялось,все так же чудесно,просто мы не замечаем вокруг ничего,кроме работы заботы денег и прочего. Каждый день это уже маленькое чудо. Знаете такое выражение. Благодарить бога нужно за все и всегда,хотя бы потому что,он будит вас по утрам)))) а жизнь любая имеет свойства заканчиваться и это не избежно,но она одна она не повторима она чудесная и у всех свой срок! Не нужно его дожидаться нужно просто жить и наслаждаться всем. Посмотрите все с другой стороны,с другого ракурса ,я уверяю вас ,все не так как вы себе надумали, меняйте мысли,создавайте мечты. И живите дышите смейтесь и наслажлайтесь каждым утром,снегом дождём,пением птиц,улыбками деток,любовью чем хотите!!!!
12.03.2016
Ответить
Homaaxel
Да нет никакого смысла. Многие люди об этом вопросе задумываются, каждый в свое время. Просто живут по накатанной. Конечно, мы все уйдем, исчезнем и не продлим себя ни через творчество, ни через детей. Потому что ни то, ни другое не является нами.
Попробуйте просто получать удовольствие от того, что с вами ежедневно происходит. Проснулись, потянулись - получили физическое удовольствие. Посмотрели на цветы в доме - получили удовольствие эмоциональное. Пробежались - получили удовольствие от того, что у вас есть руки и ноги и вы можете ими двигать.
Попробуйте проявить себя через творчество. Для собственного удовольствия. Работайте "в стол". Получайте удовольствие от того, что вы сами это сделали и получили удовольствие от процесса.
Есть такой анекдот, когда родственники после смерти открыли дедушкино завещание, а там написано:"Будучи в здравом уме и твердой памяти потратил все при жизни". Потратьте свою жизнь на удовольствие в пользу себя.
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Неправильно озаглавила пост я. Нет, я не ищу смысл жизни. Я пытаюсь найти способ, как заставить себя не думать о том, что когда- то мы все уйдем. И думать о будущем- своем и своих детей. Завещание прекрасное, заставило улыбнуться) Спасибо за поддержку!))
12.03.2016
Ответить
Homaaxel
Я правильно понимаю, что вас мучает страх собственной смерти? Тогда вам на индивидуальную терапию к специалисту. Это действительно серьезный страх, он встречается у многих людей, с ним работают и его прорабатывают.
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
не только своей, но и своих близких. НО не то чтобы я её боюсь...просто получается что я в ожидании её. Ну то есть грубо говоря- зачем сейчас красить ногти, если через два часа у вас запись на маникюр? А мои мысли- это зачем сейчас к чему то стремиться, если через два часа меня не будет(
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Но честно скажу, что после этого поста и всех- всех комментариев я кажется начинаю "трезветь")
12.03.2016
Ответить
феличита
Вы не пережили стресс... В смысле, "не отпустили" его. Не отгоревали горе...
Случилось такое страшное, оно прошло, и вроде бы все хорошо, и жизнь продолжается, а вы все крутите и крутите.
Хороший психолог вам в помощь! Лучше по рекомендации, а не по рекламе. Мне вот близок гештальт, но не московской школы, а питерской.
И напоследок, для меня лучший стимул заняться собой то, что если я несчастлива, ребенку не с кого брать пример как быть счастливым. Дети чувствуют, видят, что вы в стрессе, как бы вы не скрывали это.
Удачи!
12.03.2016
Ответить
Аник
Похоже на постравмтический синдром и одновременно на кризис. Кризис это нормально, ПТСР не очень...
12.03.2016
Ответить
Татучка
Вы знаете, я работала с психологом Еленой Машицкой, консультировалась и в группе ВК и потом удаленно в скайпе она со мной работала. Пыталась найти выход из серой жизни, какого-то замкнутого круга, когда дом-нелюбимая работа-дом-дети-работа и так без конца. В итоге сосредоточилась на том, чтобы понять, кто я, зачем я, как с собой такой быть, что такое ресурс и где его взять. Оживаю потихоньку. Начала всерьез заниматься фотостоками. В общем, советую, мозги становятся на место
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Спасибо за совет! Вам тоже желаю душевного спокойствия и благополучия)
12.03.2016
Ответить
Ирина
Свет, мы все смертельно больны. Эта болезнь передается половым путем и называется Жизнь ☺ Живи сегодняшним днем, люби саму жизнь, а не путь к ней (пока мы думаем: "вот еще чуть-чуть и отпуск, еще немного - и куплю квартиру/машину/шубу/выучу английский/съезжу в Европу/etc. и буду счастлива, жизнь-то проходит). А вообще - психолога, конечно надо бы..
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Ирин, так вот хорошо, когда есть планы, мечты, задумки... А тут вот наоборот...
Спасибо за поддержку!))
12.03.2016
Ответить
НВБ
Смысла жизни определённо нет. Но предназначение - есть. И предназначение выражается во всей жизни человека, в каждом его мгновении проживания.
И если у Вас такие мысли, Вы своё предназначение не реализуете.
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Спасибо, есть над чем задуматься...прям перечитываю снова и снова.
только как найти предназначение с такими-то мыслями...все опять сходится к одному-вот буду я искать предназначение, найду, скажу "жизнь прекрасна, я счастлива". А на следующий день раз, и нет меня. Вот это и не дает покоя(
12.03.2016
Ответить
НВБ
Не факт, что Ваше предназначение - жить счастливо.
Счастье и постоянный позитив придумали американские маркетологи :) Жизнь - она многогранная.
Но если Вы чувствуете себя несчастливо постоянно, суть маркер того, что от своего пути Вы уклонились.
12.03.2016
Ответить
✿Светлана✿
Нет, я не могу сказать что я несчастлива...у меня есть муж, любимые дети, есть хобби...все вроде хорошо, но я стою на месте - не могу предпринять каких-то действий...т.е. я делаю только то, что необходимо прямо сейчас, свои домашние обязанности. Но не могу думать о будущем.
Но вы знаете, я выговорилась, пообщалась и чувствую что немного " отпускает". Может, мне надо было это все выплеснуть? Проговорить... Ведь до этого о своих страхах я никому не рассказывала. Мне прям хочется завтра проснуться со свежей головой и чистыми мыслями... Надежда, спасибо что не прошли мимо))
12.03.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.