как бороться с синдромом старшей сестры (у уже взрослого человека)??
Душевные переживания о работеНедавно попалась на глаза статья о "синдроме старшей сестры". Я ее прочитала и узнала себя. В деталях.
Разница в возрасте с младшим братом -1 год и 2 месяца всего.
С братом с подросткового возраста - взаимная неприязнь. Не общаемся. Но дело даже не в этом, есть ощущение, что мне отчасти мешает жить повышенная ответственность, жертвенность, необходимость самой принимать решение.
По мнению Бм наш брак распался из-за того что я не давала ему возможности быть главой семьи.
В нынешний отношениях мой МЧ вроде спокойно относится к тому, что я всегда принмаю решения, но все равно говорит, что такое есть, что если даже я уступаю его мнению, то делаю это как-то половинчато. И это действительно так. Пусть все на самотек я не могу, потому что по моим ощущениям отвечать потом все равно мне(((
Я склонна жертвовать своими интересами ради дочки, ради МЧ, никогда не возьму себе кусочек повкуснее. Могу купить дочке третью кофту, а себе жалеть денег на джинсы, хоть прежние износились...
есть ли какие-то способы бороться с этим синдромом?
П.С.пыталась найти какие-нибудь статьи по этому поводу в интернете. но нашла только рекомендации родителям.