Я не взводе - мой предел настал,не знаю, почему,но мою крушу сносит основательно -НЕ могу больше слышать крики детей - один писк и все-меня уже уносит, хочется сдохнуть, покоя нет.Дети постоянно дергают, вечное орево, моя работа связана с высокой концентрацией, работаю за компом. При этом дети постоянно дергают, требуют внимания, старшая тоже истерит. Младшая хоть понятно - ей 1,5 года и не говорит, старшая истерит, хотя ей 7 лет!!чтобы я занялась ей, чтобы я посмотрела на картинку,забрала младшую, что она хочет не то есть, что я дала, что я должна с ней поиграть в мяч, слова и проч. Детям я много времени уделяю,в основном работаю, когда старшая в саду, а младшая с няней. Но с няней она же дому и за дверью все тот же крик с призывами -мамамам, а так же криком няни, типа она что-то увещевает малой. если старшая не слушается вечером к этому прибавляется крик и мужа.Старшей нужно только одно -играть в комп, смотреть видеоблогеров и общаться по скайпу - иначе все выливается в истерику и споры. Просьба убрать в комнате - у нее ответ-помоги мне, да если бы у меня было время помогать, я бы не просила. Но время сейчас такое - зп мужа хватает только на ипотеку и кредиты,если не я,то мы просто не оплатим сад, квартиру и поесть будет нечего, а это еще параллельно с подготовкой старшей к школе, походами по кружкам и проч. И вот в последнее время-я понимаю-мне конец, я не могу без тишины, мне плохо, я устала,что меня дергают. С одним клиентом уже выставила 2 раза себя в дурном свете. Я приготовила работу-меня отвлекли-я ее не отправила,он мне пишет через несколько дней, второй раз -я даже написла письмо, прикрепила файлы-и опять меня дергнули - и все осталось в черновиках. Клиенты начали писать-занята ли я, почему задерживаю проекты. Родственников у нас здесь нет, да и если бы были рядом-моей матери 70 лет,она может названивать в скайп и рассказывать,что я не так делаю как мать, а также намекать на помощь ей - а ведь я типа в декрете, которого я вообще не видела. Сегодня ночью мне снилось,что я узнаю,что беременна и думаю об аборте, так как понимаю,что я просто не смогу,не потяну. как жить???Как стать спокойнее??Как набраться сил, мне так плохо, просто кошмар
Ковров
предел, нет сил
Томск
Всё ваши проблемы из за того, что вы решили взвалить на себя мужскую функцию - обеспечение семьи, поэтому жизнь бьёт вас по бошке. Занимайтесь домом и детьми, а финансовые проблемы - задача мужа, пусть крутиться, находит дополнительный заработок. А то детей сделать сил и ума хватило, а обеспечить - нет. Вы - женщина и выполнили свою функцию - родили детей, а муж свою не выполняет...
Ковров
он и не выполнит, у него доход 32-42 тыс, он в армии, занимает все его время, в весенние и осенние периоды встает в 5, приходит в 23
Томск
Так пусть уходит от туда и ищет что то более доходное. Или он там для галочки, типа работаю же что ещё от меня хотите? Для чего работать на работе, которая не обеспечивает потребности семьи?
Ковров
Военная ипотека,социальный пакет.лично он больше не заработает
Рязань
не всем быть бизнесменами, должен кто то и Родину защищать и жизни спасать и в магазинах торговать и туалеты чистить, так на секунду.....
Томск
Спасибо, я в курсе. А вы наверное "отредактировано модератором", которая все на себе тащит, а мужик для галочки.
Цинциннати
А вы , наверное, оракул?)) Тады настоятельно умоляю сказать мне ,что ж меня в будущем ждёт?)) Когда меня одинокую лошадь уже прЫнц встретит?))))
Санкт-Петербург
Уважаемая Ариэль, откорректируйте свой комментарий и выражайте свои мысли без оскорблений.
Самара
такие фразы обычно выдают те, кто посещает психолога. А значит у вас муж не выполнял или не выполняет свою функцию (интересно, какую?). Про функции и задачи других не вам рассуждать
Томск
А вы ещё и ясновидением обладаете! Какие таланты! Пора на битву экстрасенсов.
Самара
Ну у меня хотя бы такой талант,а у вас их,видимо,вообще нет,кроме как других поучать
Томск
Что вы ко мне пристали? Я высказываю свое мнение на которое имею полное право. Или вы привыкли, что любое мнение кроме вашего- ошибочное? Поучения здесь вижу только от вас в свой адрес.
Самара
Так вот и я тоже высказываю свое мнение.имею право,как и вы.
Цинциннати
Алла,не мотай деньги,купи грандаксин. В некоторых аптеках продают без рецепта. Не пугайся аннотации,нет к им никакого привыкания и побочки у них нет. Поверь, сколько я сожрала персена,афобазола,глицина,магне б-6, и прочего... Реально,отпустило только с него.
Ковров
грандаксин-наслышана,завтра куплю, все далее перечисленное пробовала-не помогает, я просто уже психопат
Цинциннати
Я понимаю о чем ты говоришь. Поищи в аптеках,и не слушай предложения купить персена вместо него. Я по себе знаю-это не то! Помогает не с первой таблетки,у него накопительный эффект. Мне четыре дня понадобилось,чтобы попустило
У меня грандаксин стирает нафиг память,я просто офигенно спокойный овощ,который ничего не помнит,который абсолютно спокоен..
У меня работа слава Богу не умственная,но я тормозила конкретно...зато спокоооойная была...но у меня с памятью ваще бяда бедовая,поэтому это может быть были личные траблы.
Цинциннати
Алл,я учила Английский,водила машину, занималась спортом- все ок. Подруга,которая посоветовала,тоже без побочные все. Единое ,он с алкоголем не совместим
Москва
Плюс, от этого препарата, как овощ была, жила как в тумане, типо я тут, а в голове туман. Не нужен он. Лучше просто персена попить и работать вне дома, берёте ноутбук и все, вф, есть в библиотеке, в тц, да в тот же Макдак зашли, взяли кофе и сидите. Вам нужно уйти из дома. Делаю вам удачи! А, дети, они не при чем, они не понимают , что значит мама дома, но работает.
Вот и пропила курс,вроде нужно было бы через какое то время опять пропить...решила афабазолом,просто потому,что вот ощущение тупого валенка..
Москва
мне тоже больше афобазол нравится. С ним себя человеком чувствуешь, и ощущение реальности остается. С грандаксином же, как ударенная ходишь, на все реагируешь ""а? че?.."", как в прострации. К тому же, его, слышала, опасно принимать людям склонным к депрессивным настроениям - возрастает риск суицидальных попыток и агрессивного поведения
Это даже не слух..это есть в аннотации..Точное слово-ударенная.
Кемерово
вы не правы, у меня лично грандаксин повышает работоспособность, я лучше работаю, лучше концентрируюсь. и не отвлекаюсь на мелочи.
Алла, совмести успокоительное и библиотекую так будет эффективнее раза в два
Кемерово
грандаксин, да, вещь, отключает эмоции, делаешь вс на автомате, ничего не раздражает. я обычно месяц пью и отменяю эффект еще долго держится.
Ковров
Мне не помог грандаксин. Да и это не выход глотать колеса. Максимум поможет пока его пьешь а потом все по новой. Надо менять образ жизни. Пробежки по утрам или вечерам буквально пол часа и йога два раза в неделю по часу. Меня в своё время это вытащило. А таблеток кучу перепила все временно или бестолку. Пока мне один невролог не сказал, бери себя в руки и вылазить этого болота. Только ты сама можешь это сделать. Ещё мне очень помогла релаксация. Я закачала ее на телефон и лежала минут 10-15 на полу и слушала музыку. Закрыв дверь чтоб никто не мешал. Только нужно научится расслабляться правильно.
Ковров
А ещё мне врач посоветовал растирать тело сухой щеткой с головы до ног с натуральной щетиной. Придает тонус телу и убирает целлюлит. Проще конечно купить пилюли выпил и не надо прилагать усилий. А тут надо найти время и силы чтобы себя заставить поднять свою попу и что то сделать.
Цинциннати
Прекрасный подход)) чую ,что у Аллы нет такой технической возможности)) я пописать в туалет не могла сходить спокойно,и это мне не надо было думать о куске хлеба,и ребенок орущий был только один.. иногда ,и колеса нужны
Краснодар
Может есть где-то поблизости библиотека с читальным залом, попробуйте работать там, пока младшая с няней
Ковров
я параллельно с работой готовлю, убираю дома, поесть могу и проч, а в библиотеке-если даже теоретически найти, так не получится. А вообще так разрешают приходить и поработать?
Краснодар
Ой, ну можно же сказать, что пишете работу для университета, взять какие нибудь книги, сесть в дальний угол и тихо сидеть.
Линц
Да, не получится, но зато получится быстрее и продуктивнее работать. То что вы дома сделаете за 2 часа, в библиотеке за 1 час.
Санкт-Петербург
Тольятти
Я работаю 2 часа днём, пока Аня спит и ночью с 21 и пока спать не захочу
Тихо и спокойно
Ковров
у меня несколько иная работа, я активно общаюсь с заказчиками и исполнителями. Когда я работала по вашему графику, получала по 10-15 тыс, по нынешнему - 60-90 тыс, есть некоторая разница
Тольятти
Тогда ребенка в частный садик по цене наверняка что и няня
Хотябы на пол дня
Работы больше сделаете
Или сами из дома уходите
Вам правильно написали
Стерлитамак
Я пила новопассит, сейчас пью белковый коктейль. Сама работаю дома, понимаю. Старшая похоже вами манипулирует. А нельзя няню погулять отправить с детем. Можно купить беруши. Вы хорошая мать, просто и вы и муж задергались.
Ковров
беруши куплю - точно, у меня даже какие-то проблемы с ушами пошли, я стала задумываться о психологической основе этого, так как лор сказал,что здорова,а они как будто закладывает
Москва
А закладывать уши, а также "звенеть" в ушах может от нервного перенапряжения, от волнения излишнего
Волга
Вами уже много посоветовали. Добавлю про старшую и комп. По опыту сына. Раз такая реакция, истерики, то лучше совсем убрать комп, телефон. Да, сначала будет трудно, но если вы будете твердой, то потом будет вмк гораздо проще. Уйдут истерики. Сын слушает аудиосказки, спектакли, детские аудиокниги, например про Чевостика. Стал занимать себя сам.
Это не легко, требует определенных усилий, но оно того стоит
надо работать вне дома. Библиотека, коворкинг, кафе. Эта усталость именно от "я и работаю, и убираюсь/готовлю/стираю"...
Москва
Вам тут про библиотеку написали уже. Я в тц днем ходила на фудкорт, когда к экзаменам готовилась, там тихо в будни днем. Как-то даже было в машине на стоянке сидела. А ещё сейчас погода хорошая, пусть гуляют с няней побольше и подольше. 😊Вам нужна тишина. Она всем нужна. Я ради этой тишины на работу в офис вышла.) Это такое счастье, когда тебя никто не дергает, не ноет, не орёт и можно спокойно заниматься своими делами.
Очень плохо, когда одно на одно. И работать надо, и домашние заботы никто не отменял, и детям уделить время... получается замкнутый круг- не успеваете, злитесь, злитесь- чувство вины- чувство вины порождает негатив. Очень понимаю. Самой псли надо сделать документы, сижу после того, когда все спят. Но я работаю не дома и это редко. Распределите обязанности, просите о помощи, поговорите с мужем. И не загоняйте чувство вины- хорошая мать Вы, как и многие. Резервы не безграничные. Пейте успокаивающий чай, адаптол или афобазол, магний тоже отлично. Есть сборы- валерияна, пустыреюник и боярышник в капсулах или подобное.
А мне кажется,что как раз ваше поведение странное.Собственно говоря дите младшее требует маму и вы как-бы должны были это понимать,не даром декрет до 3-х лет.И старшей вы нужны,т.к.она всегда в саду и видит маму только вечером.Вариант один-работать меньше,в частности когда младшее дите спит,а когда с няней выгонять гулять по улице,а потом как придет старшая,все бросать и играть с ними.Мне в таких ситуациях детей жаль,вы их хотели,а теперь они вам мешают потому что есть. И конечно это все обычная усталость,отправьте мужа в какой-то игровой центр с детьми на пол дня и просто отдохните в тишине.
Вы оплачиваете няню,а по факту вас все равно дергают. Тут надо решить территориальный вопрос: либо вы уходите из дома, либо ребёнок ( няня, детский сад). Думаю за 8 часов работы в тишине и покое вы наработаете раза в три больше,чем дома за это время.
Ковров
это точно, у меня тут няня забрала 1 раз двоих к себе на 3,5 часа,так я быстро попеределала все дела, тексты проверила, выложила на сайты, картинки подобрала, с 2 клиентами пообщалась-волшебство
Кемерово
не работайте дома
уйдите в кафе или к кому-то в гости, да хоть на улице.
если некуда идти, есть у вас машина, идите в нее.
я иногда к маме уходила домой, у нее тихо.
Челябинск
как стать спокойнее? Попейте магнелис в6 он вас успокоит и подлечит нервы…меня очень спасает во время стрессов… магний в организме расходуется очень много в такие периоды,а от его недостатка начинается раздражительность и подобная реакция на все. И он безопасный, не влияет на вождение автомобиля, а расслабляет вообще на отлично.
а в офис выйти хоть на пол дня нельзя? детям нужна спокойная и здоровая мать. У меня трое детей и я постоянно работала, иначе с ума бы сошла, причем дома не могу работать именно по причине этих оров и вечных отвлеканий, да и в офисе человеком себя чувствуешь)
Висбаден
Поддерживаю совет ниже - я пишу только в библиотеке. Пришла, села, отработала сколько смогла часов без особого отрыва (кроме встать/пописать/яблоко сгрызть) и иду в сад забирать обоих детей и домой, там у меня не будет возможности нормально сесть за комп, это я знаю.
Нижний Новгород
Няня пусть на свою территорию младшую забирает. К их приходу вы уже все дела переделаете и сможете с детьми поиграть. Сил вам!
Долгопрудный
дома вообще работать тяжело, даже без детей - слишком много отвлекающих факторов. ноут в руки и в соседний парк, где есть вай-фай!
пока старшая в садике, а няня с мелким- беруши в уши и работать.старшей говорить, что если мама не сможет работать, то не будет денег оплачивать ее увлечения
Бологое
Я вас понимаю!у меня абсолютно тот же возраст детей!младшая мой хвост,старшая орет,она мне мешает.но я не работаю на дому,поэтому терпимо