Я стала очень нервная, плачу и не знаю как это остановить
Депрессия...Больше года назад я все же услышала диагноз бесплодие и началось… сначала сбор анализов, потом неудачное ЭКО, после этого лечение, стимуляция. Нервы на пределе и даже хуже. Я от любого обидного слова мужа начинаю реветь, слезы льются даже от усталости иногда. Муж в шоке от меня и не знает чем помочь.
Dari
Возможно, вам нужен врач и лекарства. Это может быть реально депрессия, а это болезнь, которую надо лечить. Также нужна психотерапия для работы с психологическими причинами.
23.04.2019
Ответить
Алла С
Я на работе нормальный человек, а вот дома. Наверное начинаю себя жалеть, может просто усталость
23.04.2019
Ответить
Dari
Вот с этим по идее хорошо с психотерапевтом поработать. Можно даже вместе с мужем сходить. Усталость тоже может быть. Бывает, что женщины всю жизнь подчиняют единственной цели - забеременеть и перестают просто жить, радоваться простым вещам, муж чувствует себя обделенным вниманием и т.д. В депрессию тоже можно загреметь. Не пренебрегайте помощью, вам полегче будет.
23.04.2019
Ответить
Алла С
Спасибо большое! Я стараюсь отвлекаться, в выходные куда-то ходить, вместе проводить время. А периодически эмоции переполняют и слезы просто льются.
23.04.2019
Ответить
Резеда Кучкарова, психолог
Надо смотреть, что с вами, когда конкретно началось обострение. Если нет противопоказаний, лучше при таком остром состоянии уже обратиться за медикаментозным лечением к психотерапевту или психиатру, чтобы снять остроту, а дальше разбираться с причинами. Если есть противопоказания, тогда разбираться у психолога или психотерапевта. Очевидно, что вы истощены, раз так остро реагируете на все. Не следует оставлять свое состояние на самотек.
22.04.2019
Ответить
Руфа Алиева
как я вас понимаю(((( мне тоже не легко от того что втрого не могу зачать...вроде все анализы хороши, ни каких проблем сильнейших(а уже 3-й цикл((( держитесь!
22.04.2019
Ответить
Аля
Попытайтесь принять свой путь и начать относиться спокойнее. У вас будут дети, просто вот такой путь к ним, непростой, вам нужно пройти. Фертильность - не синоним счастья в жизни. Сколько женщин залетают от дуновения ветра и не знают, что потом с этим делать. Вы не какая-то не такая, неправильная, вы прекрасная женщина и будете прекрасной мамой, просто чуть позже
Не думайте о том, что не получится, все получится, более, чем 90% пар с бесплодием современная медицина может помочь. Ищите своего врача, который будет за вас бороться, в которого вы поверите - это тоже помогает. Настрой важен. Я понимаю, как вам сложно, я прошла это все. Честно - нормальной счастливой жизнью в обстановке эко и прочего вряд ли получится жить, все равно нагрузка огромная, да и мысли об этом. Но стараться надо, брать себя в руки надо. Ребёнок появится тогда, когда суждено, а вот испортить себе несколько месяцев/лет молодой жизни до этого момента, когда вы могли бы получать удовольствие от жизни, делать что-то полезное, наслаждаться единением с мужем, очень реально. Каким будет этот период - зависит от вас.
Ищите поддержку там, где она есть, на форумах, в сообществах экошек, читайте тематические ресурсы. Люди, которые через это не прошли, нас просто никогда не поймут. Это грустный, но факт.
Почитайте, кстати, книги Ольги Кавер, особенно вторую "поверь, ты станешь мамой" кажется.
22.04.2019
Ответить
Янина
Пока пьёте гормоны никак ) а так мне врач прописывала тиоктацид + омега 3 и витамин D курс на 3 месяца, очень помогло
22.04.2019
Ответить
Vittoriana
Попейте 5-htp, гарантии не дам, что поможет, возможно и нет, но лучше, чем ничего. Считается, что помогает для настроения. Займитесь спортом, выработка эндорфинов плюс хорошая фигура, к тому же для кровообращения не помешает, у экошниц вечная проблема. Гормоны гормонами, но плачете Вы еще потому, что жалеете себя, наверняка в голове постоянно крутится мысль, "почему именно со мной и чем я это заслужила". Так вот, Вы не виноваты, просто это есть, это просто Ваш путь и его надо пройти. Да, кому-то легко все дается, кому-то трудно, но жизнь вообще несправедливая штука, кто-то в деньгах купается, а кому-то на еду не хватает. Перестаньте себя жалеть, просто живите, а к медицинским процедурам относитесь как к чистке зубов, иначе Вы просто сломаетесь с таким настроем. Форумов полно, где женщины с такими же проблемами, иногда нам оказывается достаточным понять, что у многих такие же проблемы, пообщаться с людьми, которые нас понимают, т.к. люди с подобными проблемами всегда чувствуют некоторую изолированность, перестают общаться с подругами, у которых есть дети. Ну и психолог, если совсем невмоготу станет, не все могут справиться сами.
22.04.2019
Ответить
Руфа Алиева
дайте организму отдохнуть...пейте только фольку и ешьте больше овощей и зелени особенно! гуляйте по больше! фольку 1 мг в день
22.04.2019
Ответить