Помогите обуздать навязчивую мысль

Привет. Сразу скажу, что щас будет мелочь в сравнении с вселенскими проблемами, но меня ситуация достала. Психолог не помогла.

Была у меня подруга в институтские годы, дружили тесно, тусовались вместе, ездили отдыхать, веселились, кутили, ну, мне было здорово с ней дружить, ничего не скажу. Она человек свободолюбивый, не привязывается к людям, может поэтому меня к ней и тянуло. После учебы дороги разошлись, у каждой своя жизнь, но главное что оч далеко др от друга живем и работаем (в разных концах города). Пару раз виделись, но уже без прошлого энтузиазма, через время и созвоны сошли до поздравлений с днём рождения. Последний раз был 2 года назад, я ее поздравила, она сказала, что планирует отмечать и наберёт, так и пропала (не впервой). Меня далее с др уже не поздравила. В целом, с тех пор и я перестала звонить (а что навязываться, я ж не ребёнок, захочет позвонит). Видно так и не захотела она, но по факту сейчас страдаю я 🤦🏻‍♀️ Страдания заключаются в том, что она мне снится постоянно, вот прям раз-два в неделю на протяжении года, это уже навязчивое состояние становится. Понимаю, что может она ассоциируется с беззаботной счастливой порой и я как бы соотношу ее с тем периодом жизни, по которому скучаю, но че делать то?)) позвонить сейчас первой спустя два года?... ну это как то глупенько, она даже с рождением детей не поздравила, хотя в соцсети видела. Да и раньше как-то я все первый шаг делала. Это не единственная подруга, в моей жизни есть гораздо более сейчас близкие девочки, но как мне избавиться от присутствия тени подруги прошлого, может есть идеи? Буду очень благодарна, вот правда. Не анонимно! Шоб всем пример 😁