Страхи
Тревожные мысли. Как с ними справиться?После появления младшего ребёнка - дети поочерёдно стали болеть. Что такое - заболевание месячного ребёнка с температурой и кашлем, думаю, говорить не надо. И последний раз ковидном заболела тоже маленькая - попали в больницу, я испытала жутчайший стресс и каждый пик-пук детей доводит меня до трясучки и слез. Я боюсь. Огня добавила как-то моя мама - рассказ про круп в детстве у меня. Теперь я пороною, вдруг это случится у моих детей. Сейчас под вечер начал кашлять старший ребёнок, и вот уже пол-ночи я не сплю и слушаю, как он дышит, не покидает мысль сразу вызвать скорую помощь. Господи,как выжить и не сойти с ума
Лучший ответ
Рина Морина
Если прямо быстро хочется решить вопрос, сходите платно к врачу неврологу или психиатру. Неврологи могут выписывать противотревожные препараты, но не все это делают, а вот психиатр 100% выпишет вам препараты, но на препаратах нельзя кормить грудью. Если вы настроены на ГВ, то остается только психотерапия. Ваши страхи, ваша тревога это ваша работа, вы сами себя запугиваете мыслями из разряда - А что если дети заболеют? А вдруг я не справлюсь? А вдруг дети умрут? А ведь тогда это докажет что я плохая мать! А сели все меня осудят? а как же меня можно любить если я такая плохая? Ну и т.д. Определенно у вас своя схема автоматических мыслей как вы себя доводите до паники. Но мысли эти нерациональные, мысли эти вредные, они вам никак не помогают, только качество жизни портят. Это ваши когнитивные искажения, но вы их не видите, помочь может психотерапевт. Он вас ткнет носом в те моменты где вы перебарщиваете, даст методики КПТ, как себя тормозить и опротестовывать навязчивые мысли. Как перестанете себя пугать, так и пройдет все, даже без препаратов.
18.02.2022
Ответить
Януся
Откуда заразу берете? Кто приносит? Нужно с этим тоже разобраться. У нас старшая из сада носила, меня это достало, и я ее забрала. Стех пор никаких болячек.
18.02.2022
Ответить
No Name
Януся, старший не ходит в сад, даже не стали пробовать во избежании зараз опять-таки, но что-то всё равно не так, где ципляем не понимаю, возможно муж, конечно, с работы приносит... Домой уже купила рецеркулятор
18.02.2022
Ответить
Януся
No Name, да, рециркулятор-хорошая вещь. Ну значит потерпеть надо, скоро тепло, сможете закаляться и укреплять иммунитет
18.02.2022
Ответить
Шмельмохнатый
Попейте успокоительного, пока с ума не свели всех.
Вот от таких паранойиков скорую хрен дождёшься, пока она по пикам-пукам катается
18.02.2022
Ответить
Татьяна
Шмельмохнатый, я смотрела интервью с врачом скорой помощи. По его словам бОльшая часть вызовов у них на панические атаки/неврозы и темп 38 у детей.
18.02.2022
Ответить
Шмельмохнатый
Татьяна, странное дело, прям новая болезнь человечества-панические атаки. Куда не плюнь, все атакованы
18.02.2022
Ответить
Poca_HONTAS
Себе успокоительного, и для детей иметь в аптечке небулайзер, пульмикорт, беродуал.
18.02.2022
Ответить
No Name
Poca_HONTAS, небулайзер и пульмикорт для него есть, конечно, но в меня это как-то не вселяет уверенности
18.02.2022
Ответить
Кристи
Как я Вас понимаю. Только у меня наоборот, с первой дочкой была паника на каждый её чих. Она ещё не заболела, а я уже всю ночь с градусником сидела.
По итогу я очень выматываласт и физически, и морально.
Но это не самое страшное. Самое печальное, что моя тревожность передалась дочке. И когда я заметила, что она стала сдерживать кашель (видимо, чтоб маму не расстроить), я стала учиться брать себя в руки.
Теперь с двумя болезней стало больше, младшая, конечно, переносит все тяготы лечения тяжелее. Но мне спокойнее.
Если сами не можете справиться, лучше к специалисту.
18.02.2022
Ответить
Lula Kebab
Я вам понимаю.но с такими вещами одной не справиться,нужен специалист.я работаю уже давно.тяжело менять себя и свои мысли
18.02.2022
Ответить
Olla
А старший почему болеет? В сад ходит? Может, пока не водить в сад до лета хотя бы. Там и младший будет чуть старше, и сезон простуд закончится.
18.02.2022
Ответить
No Name
Olla, нет, не ходит в сад, не стали даже пробовать, хотела избежать инфекций для двоих, но что-то идёт не так
18.02.2022
Ответить
Анна
У нас был круп многократно. Первый раз потерял сознание, вызвали скорую отдыхали гормонами. Потом сразу купили небулайзер,так как это состояние повторялось часто+ пару раз у младшей. Скорая к детям сейчас быстро приезжает.
18.02.2022
Ответить
Katti Su Mood and Food
Попросите родственников вас не пугать.
посмотрите психологов, почитайте книги про тревожность - это немного, но помогает.
чтобы с нашей медициной кукушкой не поехать надо быть слоном толстокожим.
18.02.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.