Войти

Дурная голова

Лучший ответ

Ой вы прям все с меня списали...это ваши страхи из прошло плюс вы тревожно мнительный человек. Попробуйте технику замещения негативных мыслей позитивными. Как только зашла брехня в голову отвлекаете внимание (смотрите на окружающие предметы какого они цвета формы) а потом включаете любую позитивную мысль, в картинках и так контролируете себя всегда. Это сложно, но точно знаю, возможно и помогает. Мозг привыкнет отвлекаться от плохих мыслей со временем и вам будет легче. Т.к когда малышка родится страхи будут другими. Все с вами и дочей хорошо будет.

0
31.03.2022
Mi Mi
Дочка, 14 лет 4 месяцаДочка, 4 года 5 месяцевЖду мальчика, 25 неделя Санкт-Петербург

Был у меня такой же пост буквально 3 месяца назад, есть в дневнике, если интересно.

Только когда родила, я перестала тревожиться об этом. Терпения вам, скоро появится малыш и все будет хорошо.

0
31.03.2022

Это нормально для женщины, которая потеряла ребёнка. Более того скажу, в моём случае было ещё хуже, после родов я до 6 месяцев малышки боялась что что-то с ней случится, что это сон и на самом деле у меня её нет.

Лёгких вам родов 🙏

0
31.03.2022

Я успокоилась только , когда сын закричал после рождения. Когда его только вытащили он был синеватый, и у меня сразу в голове мысль, что не так, почему не кричит( хотя я знала, что большенство детей рождаются синеватые и кричат не ежемоментно как вылезут). Так что, вы не единственная такая. Вот такие мы-паникеры.

0
31.03.2022
Мамино сердечко
Пётр , 3 года 11 месяцевПланирую Рязань

Здравствуйте. У беременных всегда нервишки шалят. Я всю беременность как на иголках, то мало шевелится, то много. То ещё что выдумаю. Терпения нам с вами. Искренне завидую тем, кому все насрати.😅но это как правило когда не было ничего в прошлом и ещё определённый склад характера. Скоро уже родится. И начнутся новые нервы, повышенная тревожность она такая

0
31.03.2022

Ну так примите просто эту тревогу. Беременный мозг - он такой и тревожится может и плакать без причины. Это пройдет.

0
01.04.2022
Галина
Никита, 13 лет 2 месяцаЕвгений, 4 года 2 месяца Балашиха

Просто нервничать не смысла - все равно все будет как будет...

0
31.03.2022
Галина
Никита, 13 лет 2 месяцаЕвгений, 4 года 2 месяца Балашиха

Ой я тоже такая же паникерша скоро рожать а я всего боюсь (тоже была замерзшая.

0
31.03.2022
Юля
Сын1, 19 лет 6 месяцевСын 2, 13 лет 4 месяцаЛялечка , 4 года 2 месяца Москва

Спасибо за пост. Всё аналогично

0
31.03.2022
Жизнь без трудностей? Тревожное расстройство

Похожие записи