Не идентифицирую свои чувства.

А муж ваш тоже тормоз, или он вас по два дня не трогает?)

У меня иногда такое бывает. Особенно с обидами, сначала отшучусь а потом как вспомню, через пару дней 🤣, каааак обижусь. Но уже поздняк метаться, приходится забыть))) с сильными обидами все же сразу реакция происходит. Не вижу в этом ничего плохого, просто вы такая.

Не хочу копать, но хочу понимать - это как хочу на ёлку сесть и попу не уколоть. Так не получится. Все ваши чувства и эмоции застряли и были задавлены в детстве. Кто-то старался отбить вам все желания, потребности и проявления индивидуальности. Кто это был? Как он это делал? И как раз за разом вы дистанциррвались от своих переживаний/эмоций/чувств чтобы получать принятие, заботу и любовь? Когда реконструируете прошлое, пожалеете ту девочку которой вы были, примите её чувства и эмоции, позволите себе, слезы, гнев и обиду, тогда и вернутся ваши чувства и эмоции, тогда вы и сможете их распознавать, называть и реагировать как надо не выпадая из контекста ситуации.

Я такая, называю это эмоциональная тормознутость. До меня, правда, раньше доходит, чем у вас)

Есть такие люди. Зато у них другие таланты. Почитайте соционику :-)

Совсем ничего не чувствовать , или в этот момент испытать какое-то чувство , но загасить его поскорее , может быть ? Например, чувство голода. Его мы только в стрессе не можем особо чувствовать .

Посмотрите у меня был похожий пост здесь же на ваш

А зачем тогда замуж выходили, если не чувствовали на тот момент любовь?))))))

Может это особенность Вашей психики. Нужен хороший психолог или психотерапевт, если это Вам жить мешает.