Как сохранять спокойствие и прийти в себя?

Девочки, всем привет.

Сыну 10,5 месяцев.

Периодически, когда малыш ведет себя странно, ну не как обычно, капризничает резко, если сыт и не хочет спать, или же вот он стал периодически головой крутить, будто говорит нет-нет, или же сейчас, когда у него сопли уже пятый день и они где-то в носоглотке, т.к он дышит похрюкивая (из-за Зубов), а я никак не могу эти сопли отсосать,блин, сначала аквалор беби закапываю, потом через пару-тройку минут пытаюсь соплеотсосом высосать, вообще никак не идет, плюсом малыш нервничает и плачет из-за процедуры, и я переживаю, что из-за этих соплей могут быть какие-то осложнения, типа отит или гайморит, а т.к он еще не говорит, я не смогу это все никак распознать. Потому что читала, что у кого-то и без температуры могло быть это все и без каких-то признаков.

Я переживаю, что он может периодически полностью смесь не съедать, что он в отказ даже от пюрешек сейчас, опять же возможно, что из-за Зубов, но по этому поводу я тоже переживаю.

Хотя он активный, полностью от смеси не отказывается, спит дневные сны, ночью спит, просыпаясь только на поесть.

Короче, я переживаю и накручиваю себя по каждому поводу, и мне кажется, что у меня уже крыша едет, я все время, как струна, нервы в напряжении. Все время тревога эта, что вдруг с сыном что-то не так, со здоровьем не так.

Нормально ли это? Как вообще хоть немного успокоиться?