Депрессия и новый год

Я вас понимаю абсолютно. Тоже уволилась, сейчас на новой работе, работа нравится, зп нравится, начальство +/-, но загрузка(. Выяснилось, что они не отдыхают в новогодние праздники, накидали проектов с дедлайнами. Самим меньше 30, т.е. без семьи, детей, и им кажется, что вот кроме их работы ничего не существует и у других тоже. И такие: мы тебя не заставляем работать в праздники, но сдай, пожалуйста, всё к 10му января 🤡. Сказка про Золушку не иначе. Они, конечно, извинились, от такого наплыва и дедлайнов, но мне радости от этого? Я планирую пока как-то держаться хотя бы год, если они меня таки доконают загрузкой, а там уже у меня будет в резюме год опыта. Я думаю, это не последняя работа по вашей специальности, поищите другую подобную и постарайтесь дольше продержаться, адаптироваться. И так-то у меня есть знакомая, которая не работает и смело об этом говорит и не парится, денег им хватает, а будет не хватать, найдёт. Я вообще не вижу смысла работать тем, кому денег хватает - столько интересного вокруг и занятий для души.

Да. Где то год назад такое было но: меня уволили незаконно; дело, кт я знала и любила 20+ лет стало особо никому не нужно; из-за увольнения семья потеряла больше половины дохода; ну и возраст у меня 50+. Те все морально угнетающее наложилось сверху на менопаузные прелести. В ответку выстрелил остеохондроз. Где то полгода я себя в кучу собирала. Не знаю что там было с Беком но обошлась без фармы . Перенастроила голову, образ жизни , нашла занятие для мозга и для души/тела и вроде гребу потихоньку. Сейчас меня моё внутренне состояние вполне устраивает.

Так муж есть, Вы в Москве, тут в любом случае больше всего разнообразных вакансий! Отдохнете и с новыми силами!!! А терпеть неизвестно зачем заведомо неподходящую работу и коллектив - еще быстрее невроз и депрессия будет. У меня мужа нет, ребенок маленький, квартира однушка в области, прошлой работы почти нет и за 2 года декрета почти все забыла. Проедаю накопления и то пока в панику не впадаю) попереживаю в следующем году ))) зачем торопиться с переживаниями!

Только "полный дурак" (даже если у него 2 красных диплома и т.д) может радоваться тому, что работает 7 дней в неделю даже если получает за это миллион в месяц... Жизнь одна! Ее надо жить, а не работать каждый день! На том свете деньги, квартиры, машины и т.п. точно будут не нужны НИКОМУ. Найдете Вы еще работу по душе 😉. А своми переживаниями только здоровье себе гробите! Поверьте, оно важнее любой работы! С наступающим!!!

Меня так кроет, потому что с детства привили - не работаешь - не ешь, и потому что были несколько лет нищеты и теперь панически боюсь повторения. Работаю с психологом, помогает.

У меня было такое состояние год назад. Я сменила работу с повышением в ЗП и должности и удобным графиком работы с удаленкой, и вроде бы все хорошо, но меня так накрыло сожалением, тоской по старому месту. Я решила, что старое место перспективнее было, и что там скоро всем поднимут зарплаты ещё выше и повысят, а я все упустила...в общем звучит бредово, но я искренне в это верила. Писала много постов тут. Состояние мое было ужасным, чернота внутри, постоянная боль-тяжесть в груди, сон нарушен, казалось жизнь кончена, хорошего уже не будет...я пошла к психотерапевту, разговоры ее не очень эффективны были, но она прописала антидепрессанты. Вот они меня и вернули к жизни. Нервная система стабилизировалась, через несколько месяцев, весной я шла по улице и прям ощутила, что я счастлива, спокойна, это незабываемые ощущения. Меня перестали бесить мелкие неурядицы, я заметила, что вот разобью чашку случайно и не психую, а спокойно убираю ; кричат дети, не слушаются, а я не бешусь от этого, а терпеливо их успокаиваю и т.д. На беседах с психологом я поняла, что моя нервная система уже много лет было в стрессе: то ковид, то сво, домашние проблемы и пр. Я отматывала-отматывала назад, и понимала, что уже и не помню жизнь без тревог и переживаний. И эта ситуация с работой просто была триггером. Кстати, по прошествии года, на старой работе, ничего не изменилось, никаких повышений, и многие мои подружки-коллеги даже поувольнялись из-за этого, а на новой работе все ок(ттт), зарплата даже больше, чем обещали, коллектив хороший, работа интересная. Понимаю Ваше состояние, обнимаю Вас, желаю скорее выйти из этой тревоги. Все образуется и будет хорошо на 100%. От таблеток не отказывайтесь и не бойтесь их, с ними действительно быстрее отпустит, и жизнь откроется в другом свете и будет прекрасна!!!

Зачем вам работать с неадекватами, да ещё и переработки. Пусть сами там варятся в своем котле. А вы ищите чтоб вам было комфортно. Жизнь итак на работе проходит, а если неадекватов лицезреть каждый день и нервничать, то и инсульт может долбануть. Здоровье важнее всего. Тем более муж есть, голодать не будете. Мне вот никаких денег не надо, если на работе неадекваты, или переработки, которые меня выматывают. С возрастом поняла, что деньги для меня далеко не главное. Вообще по полгода не работаю и не парюсь за деньги, а их может и не быть и все равно мне. Человеку не так уж много и нужно.

Да, думаю помощь нужна, и менять потихоньку мировоззрение) "Ты никуда не устроишься больше никогда, пойдешь работать кассиром или курьером." - вот за них прям обидно стало) Это очень даже нужные профессии, а не дно рабочей деятельности) "Все, денег нет (да, они есть, но в голове страх, что нет). Каждое списание со счета повергает в уныние. Муж крутит пальцем у виска." - вот над этим тоже надо подумать. Мать одиночка имеет право на такие страхи, но у вас же муж есть, но почему то вы на него не опираетесь в финансовом плане. Загоняете себя, слишком планку жёсткую для себя поставили и потом себя ж ругаете, что не достигли. А работу найдете, тьфу работать с самодурством, высосут из вас последние остатки позитива, да так, что даже интересный продукт вам не нужен будет, вам вообще ничего не нужно будет. У вас щас как будто ломка после расставания с абьюзером🙈

Вот уж нет! Работа это просто место где иногда я зарабатываю) для меня никогда карьера не стояла во главе угла, а деньги сами по себе не ценность, важно что они дают. И плохая работа с плохим коллективом и зп уж точно не стоит переживаний. Тьфу и растереть на это... Пусть ищут другую дуру, которая будет терпеть и молчать