Страхи в беременность

Мне кажется у половины, а то и больше, такие страхи были. Когда совсем тяжко стало, то просто пошла с психологом заниматься. Пару месяцев и в норме) Вам совсем немого осталось уже до встречи с малюткой) Еще гормоны же шалят. Скоро все станет получше)

это у всех так, при чем кадется, вот будет такая-то неделя и я точно успокоюсь, но нет. мне очень помог магрий б6

Мне абсолютно не нравится быть беременной. Кажется, что если есть какая-то проблема, то фиг что сделаешь, ребёнок же внутри 😬

Отвлекаться от мыслей. Любые занятия, домашние дела, кино , рисование

То ли ещё будет. Мои тревоги с рождением х100

Это нормально. Ум тревожной беременной женщины всегда ищет угрозу. Это реально доказанный психологический механизм - не слабость, а инстинкт.

Бывает накатывает тревога, волнение, по поводу здоровья, где то не так кольнуло, чуть отклонилось от нормы давление, я на панике, поставили риски преэклампсии, гсд, боюсь что рожу раньше и тд. По анализам, узи и тд все хорошо, отлично я бы сказала, но вот из-за предполагаемых рисков я себя накручиваю, понимаю что иногда возвращаюсь в то состояние, до приема антидепрессантов, но стараюсь контролировать себя, я очень тревожная, благо муж поддерживает

Вся моя беременность была одна большая сплошная тревожная мысль. Ничего, как-то родила.

Решив стать мамой, страхи и тревоги становятся постоянными спутниками) как раньше уже не будет.

У меня с самого начала переживания. Сначала боялась внематочной, потом анаэмрионии, потом замершей. Прошёл 1 скрининг, стало спокойнее. Но думаю будет проще после того как пойдут шевеления. Поднимаю себе настроение историями с хорошим исходом, составляю список покупок малышке. Стало спокойнее после того, как узнала, что у меня девочка, тк они сильнее и реже имеют отклонения.

Я почему-то в первую беременность сидела в сообществе родителей детей с аутизмом (случайно на форум наткнулась и даже думала - а если у меня родится такой ребенок). Дочери в 4,5 года дали инвалидность f 84.0 (ранний детский аутизм). Думайте о хорошем, автор.

У меня не прошло. Ничего не помогало. Отправляла сама себя этим

Я тоже тревожная дама. Здесь читала, в блоге, что делали другие и как заключение: каждый раз когда лезут плохие мысли, гнать их прочь. Собственно, что я и делаю и это помогает. Только позитивные мысли.

Никак не справлялась, позволяла себе рефлексировать. Ещё на бумагу писала, мне всегда помогает записать тревоги, легче становится.

просто «вырасти» внутри, у вас прибавляется ответственность за нового человечка, берите себя в руки- он все чувствует

Займитесь творчеством, рисуйте, лепите, делайте поделки, все что душе угодно, это очень спасает от тревожности.