Устала ото всего...
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Мне 32, а иногда кажется, что все 62...я жить устала...ну не могу я так больше, не могу...мне хочется забраться в ракушку, спрататься ото всех и исчезнуть... я сама себе надоела...
устала ложиться каждый день в постель с нелюбимым мужем и делать вид для всех, что мы прекрасная пара, устала вспоминать того единственного и любимого, и так рано ушедшего из жизни, устала быть хорошей дочерью и доказывать, что я не хуже страшей сестры, устала возвращаться каждый день в дом, по уюту больше напоминающий сарай-хлев из-за отсутствия в нем ремонта, устала от постоянного соперничества с сестрой - кто стройней, успешней и т.д = мне все равно не перегнать..Сама от себя устала...так иногда завидую тому, любимому, кто сейчас на небесах просто наблюдает за мной , потому что ему там хорошо....устала от мужского обмана...
Почему так несправедливо - уходят самые лучшие, почему судьбе надо было забирать его у меня именно в тот момент, когда мы были счастливы????время, говорят, лечит - да нифига оно не лечит, ни через год, ни через три легче не стало....
Жить не хочется....
дети только вот кому нужны....кроме меня...
Марина
Вот именно,что дети никому не нужны,кроме вас.Возьмите(или постарайтесь)себя в руки.А,главное,перестаньте кому то что то доказывать:вы такая,какая есть.Хуже сестры?Бог с ней.Я уверена,в ней нет тех качеств,которые есть у вас.И перестаньте жалеть об ушедшем человеке,поймите,его не вернёшь.А своими слезами и мыслями,вы делаете больно....Ему!!!Да,я не оговорилась:ему!Потому,что когда человека,ушедшего в другой мир,не отпускают на земле,(слезами,воспоминаниями),его душа не может найти покой там,где ей положено успокоиться:она мечется и не знает,что ей делать.Отпустите его,и живите своей жизнью.Не надо делать вид,надо просто ЖИТЬ,потому,что жизнь одна.Вас что то не устраивает в вашей жизни-ломайте кем то придуманные стереотипы,и живите так,как вам подсказывает сердце!Помните,у вас дети.Удачи Вам!!
01.02.2010
Ответить
Вилена
спасибо, я это все и сама понимаю, что не могу его отпустить...что он при жизни своей вряд ли бы обрадовался такому моему состоянию - он был неисправимый оптимист..
но не получается...буду страться..
02.02.2010
Ответить
Оксана
мне кажется это нервный срыв!
зачем за кем-то гнаться равнять, у нас тоже не лучше, и я не такая стройная, и никогда не будет идеально!!!
а про мужа, зачем такого выбрали, если не любите?
жить мыслями о том, чтобы было если... не стоит!
ищите пути возвращения в нормальную жизнь, вы устали, вот и ответ, надо обдохнуть!
01.02.2010
Ответить
Svetlana
Так и хочется назвать Ваше состояние "нервное истощение", та самая усталость от того, что не удовлетворяет. На самом деле это не "жить не хочется", а скорее "жить хочется по-другому". Только от самого человека зависит, будет он жаловаться на судьбу и прозебать жизнь или сделает что-либо. Возможно, сожаление о прошлом счатье - это как оправдание своей жизни. Я так несчастна с нелюбимым мужем, в квартире без ремонта и с дурацкой жизнью, потому что-то Небо отобрало у меня единствено любимого мужчину... Т.Е. ответственность за Вашу жизнь Вам не принадлежит? А кто же если не Вы строите свою жизнь?
29.01.2010
Ответить
Вилена
да вы правы, что мы строим свою жизнь...
только изменить сейчас что-то сложно
Спасибо за поддержку, я для себя уже приняла решение.
31.01.2010
Ответить
Мария Миронова
Svetlana, 😅 какая детская позиция, все зависит от нас и нашего позитивного настроя, а если не получилось, недостаточно значит старался, - так? Вам 5 лет чтоле? Представляете, есть куча факторов, от нас не зависящих и влияющих на результат наших стараний. От погодных условий до войн. От диареи до инфаркта. Взрослейте уже начинайте
10.02.2025
Ответить
мария
Думаю, что проблемы сдесь две. Первая тоска. Но все этапы тоски дожны заканчиваться примерно через год. А у Вас намного больше, значит Вы себя накручиваете, почему? Значит есть вторая проблема которая растягивает процес скорби, приводя к депрессии. Думаю Вы что-то сделали за это время, или Вас заставили сделать, что не укладываеся в ровненькие ряды в вашей голове, не дав спокойно пережить все этапы скорби. Наверно, чтобы решить первую, надо искать вторую. Подумайте об этом. Если была бы просто скорбь можно посоветовать сходить к батюшке. Многие из них в этом хорошо разбираются. Может это поможет Вам ее "выговорить", а лучше к семейному психологу, чтобы проблемма не накапливалась. Смотрите в будущее.Уверенна Вы отличная мама и непременно будете любимой женщиной.
29.01.2010
Ответить
Светлана
1. Пока ты упорно будешь считать его "единственным", ты так и будешь одна (даже будучи замужем). Он был любимым и навсегда останется в твоей памяти. Но он - это прошлое. Зачем тащить прошлое в сегодня? Какая от этого выгода тебе?
2. Зачем доказывать то, что никому не нужно? Ни твоей маме, ни твоей сестре, ни твоим знакомым дела нет до твоего самоутверждения (и до твоих комплексов). Так что зачем жить напоказ для кого-то? То, что ты себе нафантазировала от их лица - это совсем не означает, что они действительно так думают. Это ты так придумала. А они вообще не при чем. Так кому и зачем ты что-то доказываешь?
3. Мы живем там и так, как сами этого хотим. Так что это ты хочешь жить в хлеву с нелюбимым мужем. А если тебя что-то не устраивает - измени и живи счастливо. Или наслаждайся тем, как ты сейчас живешь - это же твоих рук дело.
28.01.2010
Ответить
Екатерина
ну вернуть любимого Вы уже не можете, к сожалению, но все остальное в Ваших руках и только от Вас зависит проживете ли Вы ее плывя по течению с нелюбимым мужем и дети будут наблюдать депрессивную маму или измените свою жизнь, сделав счастливой и себя и детей.
27.01.2010
Ответить
Dara
А может просто отпустить себя на волю. Ведь с такими мыслями жить нельзя. Можно посвятить себя неделю, да хотя бы несколько дней. Договориться с работой, договориться на счёт ребёнка. И пару дней, ради разнообразия посвятить только себе. Тогда и мысли проясняться, эта тяжесть из головы уйдёт. Просо выспаться иногда может помочь. Поживи 2 два так как ты хочешь, поживи как ты этого заслуживаешь. А потом придёт главные решения. Твой любимый, поверь не радуется там, видя тебя в таком состоянии. Он оставил тебе лучшее- жизнь!!! Наслаждайся её ради него!!! Дыши ради него!! А потом научишься ради себя!!!
27.01.2010
Ответить
Владлена
Почитайте Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" или Кови "7 навыков эффективного руководителя" - очень помогает взглянуть на свою жизнь другим взглядом. А потом только ВЫ в силах что-то поменять, вам нужно только набраться сил и начать действовать. А время действительно лечит, но только если не циклиться на прошлых горестях, а переключиться на будущее.. (хотя со стороны конечно легко советовать...)
27.01.2010
Ответить
Elenk(O_о)FF
вот что за нах - все кому-то должна. а кто сказал - что должна? живи своей жизнью. причем тут сетра, мама - какаое дело есть до всего этого, если тебя тяготит?
выгнать мужа - дело недолгое.
себя полюбить надо, себя радовать. один раз живем
27.01.2010
Ответить
Вилена
да у меня и не только в ремонте проблема...
а насчет не задавать - вы правы...только я его себе задаю..
27.01.2010
Ответить
Ольга
ну с такими мыслями и до панических атак недалеко..
Вот как говорил батюшка Фрейд -все дело в сексе
Скорее всего вы чувствуете себя сексуально неудовлетворенной
и тоскуете о том человеке-который ушел от вас... и унес с с собой ваши надежды
на высшие блаженство и любовь
А любовь? Что может быть лучше...
Но к сожалению любовь и страсть -вещи проходящие
И неизвестно как было бы--если бы тот ушедший был сейчас рядом
это все иллюзии
"там хорошо-где нас нет"-
утопия
27.01.2010
Ответить
Вилена
вы правы...муж нелюбимый - и секса нет, есть у него со мной, а у меня с ним нет...
и я все время вспоминаю того, в чьих объятиях была так счастлива, и ничего не могу поделать...2 года уж прошло..
28.01.2010
Ответить
Ольга
Знаете есть такое упражнение Попробуйте при ассоциации с мужем слово-нелюбимый заменить на ЛЮБИМЫЙ. и все Без чувст-просто каждый раз вместо мыслей нелюбимый, говорите-он любимый муж.И не надо себя насиловать-заставлять полюбить Просто нелюбимый-на ЛЮБИМЫЙ И понаблюдайте-что будет происходить в Вашей с ним жизни.
что касается прошлого возлюбенного... Думая и тоскуя о ком то-вы отдаете этому человеку свою энергию. А если человек умер? Задумывались ли вы кому-какому миру Вы ее отдаете? О последствиях подумали? Просто пугать Вас не хочется... Сходите в храм-закажите молебен за упокой его души-поставьте свечи и попросите этого человека Вас отпустить-навсегда. Энергия не бесконечна и надо расходывать ее с умом.
28.01.2010
Ответить
Мария Миронова
Ольга, сходите в храм 😅 вот это совет, прям сразу полегчает, как только пузатому мужику в платье и с бородой денег отвалишь, так прям благодать разольется по членам 👽👍 куда ещё сходить кому?
10.02.2025
Ответить