размышляю о меню
Обсуждаем менюкрахмальный:
З: пара яблок или нектаринов
О: картофель отварной + помидоры с зеленью + немного раст. масла
У: пара небольших картофелины с зеленью
углеводный:
З: пара яблок или нектаринов
О: макарошки с тушеными овощами или кабачковой икрой
У: кусочик шарлотки и долька шоколадки
витаминный:
арбуз + грецкие орехи
а может яблоки
посмотрим)
Анна
отличное меню, на мой взгляд. Наташ, я вот про количество не очень понимаю. Сколько влезет есть?
20.09.2011
Ответить