Проверьте правильность намоток.

Дам несколько советов: Отключайте голову, включайте интуицию, все это слингоношение не настолько академическое знание.1) По существу: обычно в лопатках появляется боль при слишком большой нагрузке на верх спины (от низкой намотки или от слишком высоко сформированного креста на спине вашей). На втором фото есть ощущение, что вы прогибаетесь в пояснице, чтобы вставить немного таз вперед (хотя возможно это ракурс), проверьте себя. Вообще узкие полотна в КНК как раз и нагружают верхний отдел во многом, при расправленных, вы и сами чувствуете это наверное, вы получаете более широкое распределение нагрузки. 2) Не так обязательно смотреть на часы и каждые 40 минут вытаскивать малыша. Эти перерывы и так, и так у мам происходят естественно: иногда с большим промежутком, иногда с меньшим. Если малыш находится в хорошей позиции, вам не тяжело, малыш не просится наружу — то смело можете носить! Слингоношение — это обоюдный процесс, в котором учитываются потребности ребенка и родителя. 2) Пробовали ли вы раскрывать полотна в намотке сразу, то есть когда формируете крест поверх кармана, делать его сразу раскрытым? Тогда полотна будут просто облегать уже сформированную первым слоем позу, но не изменять ее. А также при раскрытии полотен с уже завязанным слингом пробовали ли вы делать коррекцию позы ребенка? Поднимая ножки за икры и немного сводя колени вместе. И, похоже, Татьяна, я вас узнала ;)

В 8 месяцев уже не так критично, если м-позиция не ярко выражена, ну сел, так сел) Мы гуляем и по 3 часа безвылазно, т.к. вытаскивать холодно.