Осенний марафон "Путь к стройности" день 35
Марафон "Путь к цели"Привет всем! Как ваши дела? Что нового? Как настроение? Худеете или булки кушаете?
Гуля
Приветик !!! С утра каша овсяная на молоке,хлеб с маслом чай с молоком, в обед борщ, перекусы -слива 2шт, ужин -гречка с мясом. Качала ноги пресс ,больше ходила.
13.10.2015
Ответить
Tatiana
Приветик.Вес за вчера 75. Спорт 3 раза в неделю и дома попу прокачиваю.Питание норм.В воскресенье были гости и торт.
13.10.2015
Ответить
Елена Ваяс
красный.. но девочки, давайте берем себя все вместе в руки!!!!!!!!!!!1
13.10.2015
Ответить
Tatiana
я пока их не опускала. Красный это плохо???Вчера я спорт в зале по полной выложилась.Питание без косяков было.
13.10.2015
Ответить
Елена Ваяс
про воскресный спорт ты не сказала, спорт и нарушение в питании значит оранжевый, красный ставлю если все нарушала и ничего не делала
13.10.2015
Ответить
Ekaterina
Привет! Вес 69,4, надеюсь, что это от КД так много. В Испании у нас весы сумасшедшие, показывали плюс минус кило с разницей в минуту. Но набрала за отпуск хорошо, последнюю неделю из кафе не вылезли цели днями. Теперь снова берусь за себя)
13.10.2015
Ответить
Елена Ваяс
А меня сегодня спросили, не беременна ли я, трое разных людей! 
Вот так худею, что живот отрастила...
Вот так худею, что живот отрастила...
13.10.2015
Ответить
Ekaterina
Это обидно. А у нас так похолодало, что и не видно фигур, все пальто и куртки нацепили. Сегодня питание нарушила только что ( 4 часа у врача сидели, проголодалась сильно и булочку слопала). Спорт - пресс.
13.10.2015
Ответить