ну наконец-то
Остальные виды спортая доползла до фитнеса и отдала деньги за 3 мес занятий. все! Путь назад отрезан, теперь придется ходить)))
Сегодня уже позанималась на все основные группы мышц 40 минут, на тренажерчиках немного, немного пресс и бодигард на спину и руки, ноги. Еле выползла, планку под конец на дрожащих коленках делала.
за 40 минут освоила еле-еле 3 круга (тренажеры и платформы по кругу стоят).
Теперь надо бы на групповые походить....
Ура!
Для начала все подрагивает на 16-26 разах за один подход.
Ольга
Герой!!! А где дети, когда занимаешься? Для меня это самый мучительный барьер между мной и спортом)))
21.08.2013
Ответить
Ев.А
А куда ты ходишь и сколько стоит? Куда не посмотрю-как минимум полугодовые карты..
21.08.2013
Ответить
Алсу
я купила на 3 месяца. 11 тыщ-тыдыщ. в строгино через дорогу))) Еще открывается осенью у нас фитнес при въезде в строгино, неофит. без бассейна, только группы и тренажерка. может, потом туда буду ходить, а то у меня уж больно дорого (за сауну и почти персонального тренера).
22.08.2013
Ответить