Войти

Боли в спине....

юля
Дмитрий, 28 летСанёк, 12 лет 11 месяцев Тольятти

массажик делайте с мужем на поясницу,спи на левом боку,можно подуху между ног засовывать.и почаще отдыхай,магний в6 пей.долго не сиди.

0
12.06.2013
Марина
Доченька, 12 лет 11 месяцев Москва

Я мужу говорю сделай массаж, а он боится. Я для него "хрустальная ваза". Подушку купила, но получается что лежу больше на правом боку.

0
12.06.2013
юля
Дмитрий, 28 летСанёк, 12 лет 11 месяцев Тольятти

нее ну прям не массаж,а так погладить чуть с усилием,ой я прям мур мур включаю.и прям скрип пропадает,вот и я больше на правом ,а в журнале пишут так гипоксия может быть т.к перекрывает движение крови на обратном пути к серду,надо на левом больше стараться.

0
12.06.2013
Марина
Доченька, 12 лет 11 месяцев Москва

У меня получается если на левом боку то это лицом к стенке (сплю только так), получается попой к телевизору и окружающим.

0
12.06.2013
юля
Дмитрий, 28 летСанёк, 12 лет 11 месяцев Тольятти

 а я не могу на правой стороне спать т.к сердце там и мне не удобно,не ты хотя бы днем отдыхай на правом.подумаешь попой к окружающим ,а кто ночью на вас смотрит

0
12.06.2013
Марина
Доченька, 12 лет 11 месяцев Москва

Ну да я на правом боку и на спине днем лежу,а на левом ночью сплю.

0
12.06.2013
Иринка
Сыночек, 11 лет 10 месяцев Сергиев Посад
У меня тоже так, но только поясницу особо не тянет. Только когда хожу долго. Тоже думаю что связки тянуться и бандаж пора носить. Еще когда кишечник не рпорожненый тоже такие боли бывают. Успокаивает что это боли не в животе.
0
12.06.2013
Марина
Доченька, 12 лет 11 месяцев Москва

У меня есть бандаж (трусами) ношу когда из дома куда-то выхожу или еду на дачу. А с кишечником это да вечная проблема.

0
12.06.2013
Лина
Казань

У меня во время беременности тоже такое было. Врачи советовали стоять на четвереньках недолго, в течении дня несколько раз, что бы разгрузить поясницу. Ноги на коленях, руки на локтях, поясница в этой позе получается чуть выше груди. 

0
12.06.2013
Марина
Доченька, 12 лет 11 месяцев Москва

Спасибо попробую.

0
12.06.2013
Танчик
Артёмка, 12 лет 10 месяцевВова, 10 лет 7 месяцевЯрослав, 1 год Нур-Султан (Астана)

тебе нужно врачу это рассказать... вдруг тонус...

0
12.06.2013
не волнуйся! это совершенно нормальное явление!!!
0
12.06.2013
Хочу тапком,веником и т.д. где вести беременность?

Похожие записи