судороги(((((
Всё о нашей беременностиДевочки подскажите как спасаться от судороги??? вчера утром схватило левую ногу,внизу от колена,как она называется??? незнаю,делали масаж разминали 15 минут,стало легче,но весь день было напряжение,а сегодня всю ночь и это ж и болит и прям пальци на стопе выкручивает,и только левую ногу. Витамины и магнезиум все пью. Может знаете какое средство от этой напасти????
Оксана
Ты не поверишь. Не успела я тебе сюда написать, как сама в субботу утром проснулась от дикой судороги в левой икре. Спросоня муж испугался моих криков...доктор сказал, что добавит кальций
08.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
ну во видиш как бывает)))я по совету девочек каждую ночь(ну плохо сплю,думаю все мы так спим) растягиваю ногу,пальцы на себя тяну,а пятку вперед,все манипуляции делаю правой ногой)))) очень помагает
08.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
пробуй,я как только чуствую что начинает корчить икру сразу тяну и так пару раз и проходит все)))
09.07.2013
Ответить
Yuliya
Верочка ты наверное много сидишь на работе , мне врач говорит нужно много двигаться и гулять вечерами перед сном , а еще при судорогах советуют яблочным уксусом ноги натерать
06.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
Ох Юль,я бы мечтала посидеть,но работа у меня на ногах 4-7 часов в день))) так что я весь день двигаюсь и нагуливаюсь как собака за день)) а за уксус спасибо,попробую
06.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
постараюсь,но как то так получаются...
05.07.2013
Ответить
Ириска
Я маме(она правда не беременная)))) ) кальций магний брала Нутрилайт.Очень хорошо помогает, а она уже бабушку им же спасала.Та прям ночами не спала из-за судорог.
05.07.2013
Ответить
Юлия
такая ж проблема, выписали мне кальцемин, по 2 табл в день. Но не могу сказать,помогает или нет, бывает иногда,что сводит до адской боли, может, конечно, без него было б и хуже...
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
это наверно у всех нас одинаковые проблемы))
05.07.2013
Ответить
Юлия
да, это точно!! или спросите у своего врача, может, еще чего вам посоветует.
05.07.2013
Ответить
Aquamarin (Марина)
У меня привычка -утром ,еще почти сонная ,когда просыпаюсь, лежу потягиваюсь , ноги вытягиваю. Сейчас ,во время Б не могу ,сразу сводит, забываю спросонья постоянно, стреляет в икры ,что, сразу сон пропадает, думаю это из беременности просто побочное ,тоже магний пью ,не помогает))))
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
наверное,и у меня всегда утром,как просыпаюсь и подниму ногу нетак или вытяну нечаянно
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
спасибо пьем,но наверно не всем помогает))
05.07.2013
Ответить
Nissya
магнезиум слабый, надо магнийб 6 форте 3 р в день, и кальций 500 мг (это мне так прописали) а так надо мышцу растянуть как схватит или иголкой тыкать
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
я вот про иглу думала...но кто тыкать будет??? муж меня пошлет или может тонкими иголками от менопура можна???ему непривыкать,он почти как мед брат у меня))) мне из литвы привозили витамины,там нету магнеБ6, а только магнесиум Б6,но я их пью по 4 таб в день,+ в других витаминах есть магнесиум(Прегнекаре) так 100% суточная доза выходит вместе
05.07.2013
Ответить
Nissya
а иголки не надо прямо втыкать, можно даже зубочисткой, чтобы кровь разогнать))))
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
а вот еще растянуть мышцу это вытягивать ногу или как?спасибочки
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
спасибо,обизательно сделаю так в следующий раз
05.07.2013
Ответить
Nissya
ну если свело голень под коленкой, то носок надо натянуть на себя, выставив пятку... ну как объяснить
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
поняла,спасибо буду пробовать))
05.07.2013
Ответить
Юлия
Дада кальций с магнием надо пить, и пейте воду, я в воду холодную сую и растираю как могу.....а так я бы тоже послушала может еще есть какие средства?
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
все это я пью,спасибо, буду ждать когда поможет)))) вот еще говорят когда человек в воде и такая судорога то он тонет,надо иголкой ногу уколоть,я уже было думала попробовать но боюсь колоть себя
05.07.2013
Ответить
Оксана
Обычно назначают магнезию, витамин Б, кальций... ну и всякие там венотоники на ноги
05.07.2013
Ответить
Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)
спасибо Оксан,все это пьем)) но помогает только правой ноге,левая неподдается))
05.07.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.