Посоветуйте успокоительное

Ничего не помогает утром встаю с какой-то тревогой в ожидание чего-то ночью не могу заснуть до 3-4 часов, а просыпаюсь в 7-8 такое ощущение было когда сдавала госы. Купила валерьяну не помогает от нее тащится только мой кот (наблюдаю за этим даже забавно становится). Поехала на работу за формой (получить) и мне там ее не дали сказали что декретникам не положенно, когда выйдешь из него тогда и приходи. Одна женщина смотрела на меня не отводя глаз и именно на живот я хотела провалиться сквозь землю и сдерживала себя чтоб не разреветься чтоб не доставить этой женщине такого удовольствия может я сомневаюсь , но по рассказам моей подруги эта женщина радовалась моему горю я ей ничего не сделала просто у нее такая натура ей хорошо когда всем плохо и она ненавидит девченок у которых сложилась жизнь и тех которые моложе ее( это не только мои выводы, а всего коллектива). Выйдя от туда я взорвалась слезами как бочка хорошо, что со мной была моя подруга она меня успокоила говорит, что я похоже на струнку тронешь и она зазвучит. Надо срочно попить успокоительное только какое? Или просто я не готова к работе? я думала что уже все слезы выплакала и уже ничего не осталось. На работе найдется такой человек который подойдет и спросит в лоб что случилось? Хочу быть к этому готова.