Как будто тонус (5 дпп)

девочки, подскажите, живот как будто напряжен все время. Что нужно пить от этого? Слышала магний б6?

Я веду спокойный образ жизни, с подсадки лежала, сегодня вышла на работу, работа спокойная сидячая. Не могу лежать дома постоянно, тоже не вариант.