Спорт улучшает кровообращение???
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки приветик
Готовлюсь к 3 протоколу, пока собираю анализы, врач намекнула на похудение,перешла на п/п и спорт, сахар и холестерин завышен, тахикардия, занимаюсь вторую неделю, месячные пришли на 2 дня раньше, вчера маленько, а сегодня прям разошлись, я так думаю кровообращение что ли заработало, до этого прокладки на день хватало, идем дальше... на следующей неделе пересдаю анализы отпишусь 
Анастасия
Я за спорт!!! У мен удача только после того как занялась спортом !!! Удачи !!!
09.02.2017
Ответить
Семёновна
Не пугайтесь!
Давление от 130, объём талии у женщин от 80 см., плюс холестерин и сахар повышенные это и есть метаболический синдром. Преддиабет 2-го типа.
Поэтому не просто спорт и правильное питание, а - интервальные тренировки плюс питание по таблицам гликемического индекса.
Анализы будут в норме через 3 месяца 🌷
09.02.2017
Ответить
Ольга (сменила аву)
Я за год похудела на 20 кг, когда перерыв был в протоколах).
Спорт - классно! Йога и стрейчинг вообще ненапряжно, но очень полезно!
09.02.2017
Ответить
TanR
Включите в сдачу анализов и ферритин, если низкий могет давать тахикардию..
09.02.2017
Ответить
Мамочка 2018
знаете, а ведь действительно в детстве ела мел, стены ковыряла, гемоглобин маленький был, а сейчас сто лет его не сдавала, а может и это есть причина моих пролетов, спасибо что подсказали
09.02.2017
Ответить
M@Russi@//
естественно , улучшает, я специально много пешком ходила- перед крио за полгода начала
09.02.2017
Ответить
Katerina
Спорт не только кровообращение улучшает), так что занимайтесь на здоровье!
09.02.2017
Ответить