Перенос завтра. Образ жизни после?
Образ жизни до, во время и после ЭКОЗавтра предстоит перенос моей крошки. Остальные пойдут в заморозку. Скажите, что можно делать после переноса, а чего избегать?Двигаться/не двигаться? Отдыхать или гулять? Про половой покой понятно. А в остальном?
Ксения
С момента переноса эмбрионов и до проведения теста на беременность старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:
в первые сутки после переноса эмбрионов не плавайте, не принимайте ванную, душ и не обливайтесь водой;
не живите половой жизнью до момента первого теста на беременность;
не пользуйтесь тампонами;
ограничьте физическую нагрузку, не поднимайте тяжестей;
ограничьте психо-эмоциональные нагрузки;
переключите свое внимание или займитесь любимым делом в ожидании результатов теста на беременность;
постарайтесь максимально ограничить себя от возможной простуды и инфекционных заболеваний.
27.12.2017
Ответить
Светуля ツ дважды Эко-мама
Денёк полежала и вышла на работу. Обычный образ жизни. Удачи!
26.12.2017
Ответить
Svetik
В день переноса не напрягать низ живота, не нагибаться и руки в верх не поднимать. Отдохнуть конечно можно, но не лежать пластом. Потом обычный образ жизни!!! Надо двигаться чтоб кровоток в матке был. И по меньше думать, расслабить нервы). Тесты -зло!!! Все равно что они покажут все равно будешь нервничать. Хчг у нас официально слают на 9 дпп. Пусть после переноса муж поставит полный стакан с солью под кровать где ты спишь. Апчхиииииии на тебя!
26.12.2017
Ответить
Надюша
После переноса, я даже не лежала в палате. Ре сказала, что не в коем случае не лежать пластом. После переноса пошла в гости (она сказала, что можно). Запретила генеральной уборкой заниматься, особенно мыть полы. Когда вставая из положения лежа, не задействовать пресс. Можно на бок сначала повернуться и за счёт боковых мышц вставать, но я так делала 😊😊
Наклоняться до пола тоже не желательно. Я боюсь чихать 😂
А так занимаюсь всеми делами по дому, но тихо и с перерывами на полежать)) конечно же ежедневные прогулки на свежем воздухе (часик). И хороший сон. Вроде все)))
26.12.2017
Ответить