Фитнес и протокол

У меня не ЭКО, а ИИ. После первой просидела дома. Поехала на вторую, спросила у своего Ре-она сказала, чтобы вела привычный образ жизни, но без фанатизма))). Но я занимаюсь в тренажерке, боязно мне штанги поднимать.......Занимаюсь с гантелями по 4 кг. Все равно боязно(((.

Нельзя заниматься-во время стимуляции яичники увеличиваются, занятия травмоопасны. Да ещё и врятли сможете- я например как пингвин ходила, живот увеличился и даже когда садилась дискомфорт был. Лучше больше гуляйте)

Мне запретили 😥😥😥 страдаю... из спорта оставила только пешие прогулки

Мне после Пункции (подсадки не было) разрешили только кардио и то не перетруждатся. А в самом протоколе я не ходила, так как яичники начинают увеличиватся и могут прекрутится . Пожалейте себя.

Тут все активно работают над тем, что бы не кубики на прессе накачать, а один большой шарик!

Активный фитнес нельзя. Я в первом протоколе плавала, потом встретилась с репродуктологом в бассейне случайно (это был прикол, конечно), она посмотрела, что я не просто валяюсь в воде, а плаваю и запретила. Силы вашего организма должны быть направлены на протокол. Пейте белковые коктейли:-)

Мне врач запретила(((( тоже очень расстроилась , но что делать. Говорит ходи на танцы, или крути велик если хочешь спорта) Пришлось продавать абонемент (((

я спрашивала свою, т.к. у меня абонемент в клубе, говорю может хоть бассей и йога - ответ - категорически нет! рисковано...

Если будет стимуляция - на мой взгляд не стоит. Рискованно. Ну и не факт, что физически сможете)

я думаю, что во время стимуляции не стоит. если у Вас гипера потенциально возможна, не надо еще дополнительно яичники трясти))