планирую беременность
Москва
Витамины
Всем привет!🙋♀️Кто заказывал фольку, омегу и др витамины с айхерба? Поделитесь опытом, какие лучше? Море выбора, растерялась!🤷♀️ Но, чтобы не дико дорого:)
🤗Заранее благодарю🤗
Мама девочки (5 лет)
Таллинн
Отличное железо и отличный магний(как раз в той форме, которая усваивается хорошо). Железо не могла нагнать тремя видами таблов, купила эти и вот сегодня результат -126(полтора месяца назад что-то около 35) 
0
28.06.2018
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Таллинн
да, он самый) огромные картинки получились - у всех прошу прощения, на телефоне совсем не так все выглядит)
0
28.06.2018
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Ростов-на-Дону
У меня ферритин -8 был месяц назад) пойду скоро сдам посмотрю)
0
28.06.2018
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Таллинн
Ну, вот если что - имейте ввиду, по 1 таблетке в день пила(забывала, поначалу еще, кншн))
0
28.06.2018
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Ростов-на-Дону
Да у вас по 1 таблетке 50 мг, а у меня по 2 табл по 25 мг
0
28.06.2018
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Таллинн
самая суть, что на солгаровских и двух местных разновидностях у меня мало что не поднималось, так еще я все опухала как шар. Поначалу я испугалась, а потом почувствовала закономерность. И вот это идеальное железо тоже кто-то тут засоветовал, благодарна до сих пор, но не помню кому)
0
28.06.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 6 лет)
Екатеринбург
омегу такую взяла. На 2 месяца хватит
https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Elite-Omega-3-Gems-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-90-30-Free-Soft-Gels/67747?rcode=AHW6300
Фольку такую
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Fully-Active-Folate-400-with-Quatrefolic-400-mcg-90-Veggie-Caps/38067?rcode=AHW6300
Йод такой, вообще в разы дешевле йодомарина
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Kelp-Green-Superfood-250-Veggie-Caps/15892?rcode=AHW6300
0
28.06.2018
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Вот фолиевая. Можно смотреть now, впринципе бюджетно. Ну и дозировки разные. 
Пренатальная омега (для беременных) всегда дороже обыкновенной выходит. Лучше брать большие упаковки, так выгоднее. Мне вот Jarrow эта нравится, а так можно и now смотреть.
Если говорить о витаминах для беременных, то лучше сырые. Но вот такие, например, тоже хвалят. Опять же брать большую упаковку минимум на 3 месяца
0
28.06.2018
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Минск
Что для вас "дико дорого"?
Самые-самые - это Солгар. Комплекс - Пренатал Нутриентс, омега у них тоже есть.
0
28.06.2018
Ответить
Мама двоих (19 лет, 7 лет), планирую беременность
Санкт-Петербург
Хорошие витамины и там дорогие. А какашки дешёвые покупать не стоит - сплошная химия.
0
28.06.2018
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Ростов-на-Дону
Я солгар пью, по как раз они «дико дорого», особенно омега капец 1800 -100 капсул. Железо их 180 капсул 945 р, витамин д 250 капсул-650 р. Но они реально поднимают уровень, у мамы дефицит витамина д был, вот пила 3 мес сдала анализ, всев норме. У меня железо судя по состоянию тоже поднялось. Ну вот омегу наверное дешевле можно заказать а то они загнули.
0
28.06.2018
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Тула
Пила омега 1000единиц от 21st century. 60 капсул. Думаю, не хуже того, что продается у нас в аптеках. А цена такая же, даже дешевле.
0
29.06.2018
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Санкт-Петербург
Вит. Д, вит. Е и фолька солгар, а омега от now ультра
0
29.06.2018
Ответить
Мама девочки (4 года)
Ростов-на-Дону
Омегу тоже солгар беру, и витамин д3 фирма now, они как раз не очень дорогие, рублей 500
0
28.06.2018
Ответить