Витамины

Пила омега 1000единиц от 21st century. 60 капсул. Думаю, не хуже того, что продается у нас в аптеках. А цена такая же, даже дешевле.

Вит. Д, вит. Е и фолька солгар, а омега от now ультра

Только Солгар покупаю, дорого но это качество.

Хорошие витамины и там дорогие. А какашки дешёвые покупать не стоит - сплошная химия.

омегу такую взяла. На 2 месяца хватит https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Elite-Omega-3-Gems-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-90-30-Free-Soft-Gels/67747?rcode=AHW6300 Фольку такую https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Fully-Active-Folate-400-with-Quatrefolic-400-mcg-90-Veggie-Caps/38067?rcode=AHW6300 Йод такой, вообще в разы дешевле йодомарина https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Kelp-Green-Superfood-250-Veggie-Caps/15892?rcode=AHW6300

Вот фолиевая. Можно смотреть now, впринципе бюджетно. Ну и дозировки разные. Пренатальная омега (для беременных) всегда дороже обыкновенной выходит. Лучше брать большие упаковки, так выгоднее. Мне вот Jarrow эта нравится, а так можно и now смотреть. Если говорить о витаминах для беременных, то лучше сырые. Но вот такие, например, тоже хвалят. Опять же брать большую упаковку минимум на 3 месяца

Омегу тоже солгар беру, и витамин д3 фирма now, они как раз не очень дорогие, рублей 500

Я солгар пью, по как раз они «дико дорого», особенно омега капец 1800 -100 капсул. Железо их 180 капсул 945 р, витамин д 250 капсул-650 р. Но они реально поднимают уровень, у мамы дефицит витамина д был, вот пила 3 мес сдала анализ, всев норме. У меня железо судя по состоянию тоже поднялось. Ну вот омегу наверное дешевле можно заказать а то они загнули.

Отличное железо и отличный магний(как раз в той форме, которая усваивается хорошо). Железо не могла нагнать тремя видами таблов, купила эти и вот сегодня результат -126(полтора месяца назад что-то около 35)

Что для вас "дико дорого"? Самые-самые - это Солгар. Комплекс - Пренатал Нутриентс, омега у них тоже есть.