Всем привет!!!! Девченочки,милые,помогите выбрать витамины! Хочу заказать на сайте iherb омега-3, фолиевая кислота и витамин Д. Скачала приложение,зашла и глаза разбежались😵(((( их там так много и всякие разные производители.... Может вы сможете мне помочь определиться какие заказать, может на личном опыте кто то сможет посоветовать?
Помогите выбрать!!!
Омега 3 now food-200 капсул по 1 кап*2 рад, vit d 5000 по 1 кап в день
Фольку now food
Селен цинк Вит Е
Железо
Я забеременела на второй месяц
Селен,цинк,витЕ и железо тоже заказывали или в аптеке покупали?
У мужа было в два раза больше наименований чем у меня. Все с айхерб включая железо.
Мне вот эта омега очень понравилась. Для дозировки нормальной нужно принимать по 2. И что самое хорошее, у капсул тонкий ванильный привкус, и нет рыбной отрыжки.
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=RAZ7392
А вит Д вот этот (размер капсул приятно удивил и тут !)
Check out this product I found on iHerb.com. https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-1-000-IU-360-Softgels/46346?rcode=RAZ7392
Вот американский сайт,там представлены все проверенные бады,очень многое есть и с айхерба.
Мне очень помог в плане выбора витаминов.
Но вот Омега 3 пью Джжароупринатальную по 2 кап. как и девочки
Еще очень помогла Катя с бб у нее много полезных статей тут.
Мне мой репроуктолог назначил за 1-2месяца до эко БРУДИМАММА,НЕОФЕРТ.
не,это я одни покупала в аптеке другие черетз интернет но сайт не помню
Я тоже сижу в роздумиях про витаминки. Вы уже выбрали?Тоже хочу заказать. Но их и вправда сколько там))) мужу тоже хочу заказать
Я пью льняное масло от Солгар в капсулах, фолат от Jarrow Formulas, витамин Д в дозировке 2400 от Healthy Origins.
Я омегу ем jarrow formulas max DHA , а витамин Д фирмы bluebonnet