В 12 недель беременности я сдала анализы на витамины :
⠀
Кальций--- 2,25 норма (2.15-2.55)
Магний---0,82 норма (0.66-1.07)
Фосфор---1,2 норма (0,81-1,45)
⠀
Все витамины были в норме, но при беременности рекомендованы к употреблению, поэтому начиная с 12 недели я начала принимать:
⠀
Кальций в дозировке 666мг.
Магний в дозировке 266 мг.
⠀
Пила я их 3,5 месяца и вот решила посмотреть на динамику.
⠀
27 недель беременности :
⠀
Кальций--- 2,13 норма (2.15-2.55)
Магний---0,76 норма (0.66-1.07)
Фосфор---1,09 норма (0,81-1,45)
⠀
Как видно значения снизились и это при том, что я пила витамины.
⠀
⠀Делаю вывод, что в моем случае пить их необходимо и дозировку нужно увеличивать.
⠀
С 28 недели дозировка будет такая :
⠀
Кальций в дозировке 1000мг.
Магний в дозировке 400мг.
⠀
До родов мониторить эти витамины больше не планирую. Если буду на ГВ, то обязательно сдам.
